2025年スイム開始！

年末年始の休館日で、5日間連続でスイミングを休みました。

左肩が少々痛かった（オーバーワーク？）なので、ちょうど良い休息になったのではないかと思います。

しかし、30分くらい泳ぐと少々違和感を覚えました。

もっと休息が必要なのかもしれませんので、バタ足のみの対応も必要かもしれませんね。

ということで、日常が戻ってきました・・・。