朝焼けを見て散歩しています。

まだ寒いです。
自分のペースと呼吸を整えながら歩いています。

途中で少しスピードをあげたり、下げたりしながら足の裏を確認しています。

まだスニーカーは早いかも。

朝の空気を胸にいっぱい入れて仕事モードに切り替える訓練中。

ちょっとは成長したかな？と自分を誉めるポイントを探しています。