聖なる女性

私たち、女性は、女に生まれたことを誇りに思い

女性性を、解放しなければならないとよく聞く。

女性であることを楽しむ。


女性らしい服を着る。

優しさを持つ。

誰にでも愛をふるまう。


男性に愛される。

男性を、支える。

身も心も。


男性に愛されるよう、
身も心も女性らしくいることが
どれだけ幸せなことか。


そして、女性にも愛を注ぐ。


子供、お年寄り、
立場の弱い人、
障害のある人
病人。


色々な人間に愛を注げばそそぐほど私たちは
愛が返ってくるので幸せになるのだが

そのためには、まず自分が愛でいっぱいの人間にならなければならない。

長くなるので、
方法はまた、今度。



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精神科、心療内科に行ってはいけない

今日は、ちょっと重い内容ですので、
医療や薬の好きな方は読み飛ばしてください。





病院と製薬は、グルになって金儲けをしている。

精神科などへ行ったら、薬漬けにされて、
人間として生きる誇りも何も無くなる。

私は大事な人生の何年間かを
精神科医療に奪われ、
廃人同然で、苦しみ抜いた。

２度と精神医療とは関わりたくない。

西洋医学全般に関わりたくない。


精神は荒廃していき、
副作用で心も体も壮絶な苦しみを味わい、
それを抑えるためのさらなる薬が増えるのがお決まりのパターン。

悪徳病院に行けば、電気ショックで
記憶を失わされ、
廃人同然になる。


精神病院なんて
心療内科なんて、
無くすべきだ。

精神の病があったって
後進国では皆、一緒に暮らしているではないか。

精神の病に薬などいらない。


必要なのは、「愛」だけだ。




http://www.ustream.tv/recorded/21734154






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愛が心身を救ってくれる

人として上級レベルにいる感じの方と出会いました。

社会的地位や学歴とかそういうことではありません。

愛情深く、とても視野が広く、心が広く、大切なことを知っている人。


とても私を大切にしてくれます。


体調も随分良くなりました。

心配事や不安も、ちゃんと受け止めてくれます。


言葉のコミニュケーションだけでは足りない部分は
スキンシップで補ってくれます。

頭を撫でられるだけでもホッとします。

背中をさすってもらうだけでも
本当に心地よくて幸せです。


私もいつか、人様にそのようなことをして差し上げられたらいいって
そう思います。

機会があれば。




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ベンゾ系安定剤の減薬

私は安定剤が最後まで残っています。

これは止めるのが一番難しい薬です。

離脱症状がハンパない。

けれど、辞め方にはどうやらコツがあるようです。

強い薬を飲んでいたとしたら（等価換算値が低いものが、強い薬です）
弱い薬に置き換える。

そして、それを削って削って
脳をだましだまし減らしていく。

弱い薬に置き換えるのも
２箇月くらいかけながら
ゆっくりやるといい。
合うかどうかわからないから。

でも、諦めなければ
必ずお薬は止められる。


水や牛乳に溶かして
スポイトで少量捨て、
残ったものを朝昼夕に分けて飲む方法が一番楽に止められる。

面倒かもしれないけれど
それが一番、微量の薬の減薬になるので
いいかもしれません。

ユーチューブに
それをやっている人の動画なんかも出ていた。

メスシリンダーと
針のない注射器使って
やっていました。


がんばれ、減薬。


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ベンゾ系安定剤は絶対に頓服にすべき

みなさんは、ベンゾ系安定剤の恐ろしさをご存知でしょうか？

心療内科で、一番最初に出される薬。

抗鬱剤よりずっと安心なイメージ・
誰でも飲んでいるというような安易なイメージ。


実はこれの離脱作用がすごい。


やめようと思っても止められない。

私はもう５回以上失敗しています。

麻薬と同じです。

ドラッグと同じです。

ちょっとでも割って減らすと

息苦しい、めまい、頭は働かなくなる
耐えられないイライラ
攻撃性

もう、ヨレヨレです。


これに耐えられる人っているのか？


長く飲み続けた私は
知らない間に依存状態になっていました。



１錠の８分の１削っただけで
もう、フラフラ。


麻薬と同じです。


絶対に、飲んではいけません。

せめて、頓服で飲む程度にしておかないと大変です。


これから私は
徐々にですが本格的にこの麻薬をやめていくつもりです。

何人もの協力が必要になてくるでしょう。


抗鬱剤が入っているうちに、
安定剤はやめてしまうべき。

デパケン飲んでいたら
それを飲んでいるうちにやめるべき。


安定剤を最後まで残してしまうと
大変なことになりますよ。


でも、それでも頑張ってやめる人も沢山いるし、

離脱症状が出づらい人もいるので
一概には言えないですけれど

とにかく怖い薬ですよ。


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