ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

心の傷つきやすさ

2016-02-08 00:21:57 | 断薬後
少しずつなんだけれど、人付き合いにおける心の傷つきやすさも改善されてはいます。

職場復帰一年目は本当にナーバスで、職場の人に、メンタル弱いよねってちらっと言われたり
気にしすぎてるからそんなんじゃノイローゼになるよとかも言われました。

今はもう言われないですね。

ただ、まだひそかに傷つきやすさ残っています。

友達からメールの返事が遅れたり、そんなことでも気にしすぎることもあるし、
気にしない時もあるし。

だから、そういう意味では辛いんですよ

ただ、かなり見た目からしてたくましくなってるだろうし、
最近はこんなおばさんになったけれど、そこそこモテますね。

復帰したての頃はプライベートでもメンタル病み系に見えていたみたいなので
あまりモテなかったんですよ。

欲は出さないで、少しずつ自分の人生を取り戻し始めているなーって
それは思います。