今日はプール教室の後、700mほとんど一気に泳いだ。
一度だけ立ってしまったけれど、(水が鼻に入ってむせた感じになった)
すぐに泳ぎました。
バタはまだちょっとしか泳げないんだけれど
ほか3種はまぁまぁ泳げるようになってきたので
織り交ぜて泳いでいくと、疲れが少なく泳げる。
特に背泳ぎは楽ちんです。呼吸がまず。
バタフライも25m泳げて、自分でもびっくりした。
息継ぎできなかったのに、急に出来て泳げちゃった。
これから少しずつ距離伸ばします。
水泳やって身も心も神経も・・・健康に丈夫になりたいものです。
一度だけ立ってしまったけれど、(水が鼻に入ってむせた感じになった)
すぐに泳ぎました。
バタはまだちょっとしか泳げないんだけれど
ほか3種はまぁまぁ泳げるようになってきたので
織り交ぜて泳いでいくと、疲れが少なく泳げる。
特に背泳ぎは楽ちんです。呼吸がまず。
バタフライも25m泳げて、自分でもびっくりした。
息継ぎできなかったのに、急に出来て泳げちゃった。
これから少しずつ距離伸ばします。
水泳やって身も心も神経も・・・健康に丈夫になりたいものです。