ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

身体状況

2014-01-25 21:16:26 | ベンゾ離脱症状
脚の硬直は相変わらず。

精神的に、ひどく落ち込むこともたまにある


今、激うつ来たりしてますけど、何か?

そんなもん、自分で何とかしろ。
薬なんか飲むな。



回復まで何年かかるとか
そんなのは人それぞれだし、あまり期待するな。


のんじゃって、確実に脳が、神経が、体が悪影響受けたんだから
そう簡単に良い状態にはならないよ。


でも、薬に頼っていたら、
一生苦しむだけだよ。

薬なんて、インチキなんだよ。


精神薬なんて、本当にインチキなんだよ。


やめて時間が経過すればするほど
自分の人生を生きられるようになる。


薬に頼ってなどいたら
一生薬に支配される人生だよ。



飲むも飲まないも、
騙されるのも騙されないのもあなた次第です。




ブログのことまた忘れてました

2014-01-25 21:08:07 | 社会復帰
すみません、またブログのこと忘れていました。

もう3ヶ月くらい??


恋もして、海外旅行もして、色々経験が増えまくって
すっかり薬のことや病気のことは二の次でした。

仕事もあるし。


こうやって、少しずつ社会復帰していくんでしょうね。


当分、いや、できれば一生フルタイムでは働きたくないと思っています。


8時間労働のおかしさを、考えることができるようになってしまったので。


いい音楽聴いて、テンション上げて、あっちの世界に行って、そんで戻ってくるって感じ?


あたし、変わったかな。


はっきりと言えることは、精神薬は1000%悪のトンデモだということかな。


絶対飲むな!

ストレスは、自分で対処しろ!


いのちの電話とか、どうですか

いくらでも聞いてくれるよ。


スポーツとか、食べるとか、色々あるでしょ?

耐えられなくなったら、外を歩く、
いのちの電話の人に話を聞いてもらう。

こういう対処法だけは、人それぞれだから
これ!というものはないけれど
その「これ!」っていうものを自分で探すこともできなくなったら
もうその人は、悪魔の精神薬に人生を奪われるんだろうな。