ひぃのとぅじ転勤日記

ダンナ(ひぃ)の転勤であちこちへ行くことになったので、
新しい土地での衝撃的な出来事を書いてみよっかな。
現在:沖縄

魚づくしメニュー

2009-11-08 21:53:37 | おいしいもの
今日も魚づくしで~~~~す!



野菜たっぷりの酸ラー湯、カマスとキノコの万能ソース、カマスの梅まき


カマスを3枚におろして、小麦粉をまぶしてムニエルにしたあと、
キノコを万能ソースで炒めて、絡めて完成。



3枚におろしたカマスにたたき梅を塗って、巻いて串刺しに。


カマスを2種類の味でつくってみたら、いろんな食感を楽しめてまいう~でした