今日も魚づくしで~~~~す!

野菜たっぷりの酸ラー湯、カマスとキノコの万能ソース、カマスの梅まき
カマスを3枚におろして、小麦粉をまぶしてムニエルにしたあと、
キノコを万能ソースで炒めて、絡めて完成。

3枚におろしたカマスにたたき梅を塗って、巻いて串刺しに。

カマスを2種類の味でつくってみたら、いろんな食感を楽しめてまいう~でした

野菜たっぷりの酸ラー湯、カマスとキノコの万能ソース、カマスの梅まき
カマスを3枚におろして、小麦粉をまぶしてムニエルにしたあと、
キノコを万能ソースで炒めて、絡めて完成。

3枚におろしたカマスにたたき梅を塗って、巻いて串刺しに。

カマスを2種類の味でつくってみたら、いろんな食感を楽しめてまいう~でした