エネルギーを

マイ金曜日の今日は午後の仕事日。
毎朝の日課の脚のストレッチ後
フミと散歩。


痛み無く、普通に歩けるように
なって、外気が一層新鮮に感じる散歩が
楽しい！





仕事日の朝は職場でお弁当を食べるが
今朝は我が家でごはん。





昼食、夕食用にカレーを作る。



漏電体質のフミママは
朝食を摂らないとエネルギー不足で
頭も身体も動かないのです。