魔女のひとりごと

★ 魔女になろう!

空手 -53回目 - 5連続攻撃・防御

2019-01-19 | 京都空手竹林道場
1/19(土) 7時に目ざましが鳴ったが 起きられず、10分間オマケのうたた寝。 コーヒーを飲んだらすっかり元気になり、 空手開始前に五十肩の先生を少し施術。 8時には姫孫と次郎孫も到着し、 基礎稽古の後、 今日の課題は、ミットに5連続攻撃。 その後、先生と組み手で、 生徒が5連続攻撃。  その後は反対に。     ↓               ↓ 蹴りに対して、やっと脚で受けるべく . . . 本文を読む

千葉の地震で静岡で新幹線が停電・停車

2019-01-18 | その他つれづれ
1/19(土)は京都空手 18(金)の夜、新幹線で品川⇒京都に向かう途中、 静岡駅の少し西で停電・停車。 こんなことは、初めての経験。 非常灯だけ灯った薄暗い新幹線内は怖~い。 すぐに時計を見ると21:46 えっ! これはもしかして乗っ取り? などとアホなことを空想していると車内放送で 千葉で起きた地震による停電だと。 復旧するのにどれくらいかかるのか? 「居直るしかない!」と思い、 . . . 本文を読む

伸びしろたっぷりの若者の熱気ムンムン

2019-01-18 | トコ・カイロ学院セミナー
1/17(木)~高輪サロンで 総合ベーシックセミナーがスタート。 17(木).18(金)とも1人の欠席もなく、 皆の熱気でムンムン。 いつもの通り、最初に準備体操をし、 その後、クライアントの手や足の持ち方の実習。 今回のメンバーも、このようなことを 看護学生時代に習ったことがないと。        ↓                       ↑ 「何で?」といつも思いながらも、手の . . . 本文を読む

生駒サロン会員高校生が全国男子駅伝に

2019-01-16 | スポーツ・武術・ダンス全般
私が生駒サロンで、 数年前からケアしている 男子高校生が快挙! 1/20(日)に広島で開かれる 天皇盃全国都道府県男子駅伝の選手に選ばれた\(^o^)/ 12/11に奈良県の高校生5名が選抜され、 うち4名は陸上競技強豪校の智辯奈良 が、彼は県立高校で、 難関大学の進学も目指している文武両道。 5名中本番で走れるのは3名なので、 どうなるかと、心配したが、 1/12にその3名に入った . . . 本文を読む

私のベーシックセミナー受講ご希望の方はお早めに。

2019-01-15 | トコ・カイロ学院セミナー
1/15(火)は高輪サロンで トコちゃんベルトアドバイザー養成セミナー 11名の申込みだったが、 体調不良で1名ドタキャン、9/10名が合格。 10名の中に1名、1/17(木)~始まる高輪サロンでの 総合ベーシックセミナーを申込んでいる助産師がいた。 「第2子を妊娠する前にベーシックを修了したい」と。 不合格だと、17(木)~のセミナーには 進めないのだが、無事、合格! 1/17(木 . . . 本文を読む

高輪京都施術、2.3月余裕あり

2019-01-14 | 整体・カイロプラクティック
1/13(日).14(月)は高輪サロンでの施術で、 13日はこれまでの最高予約人数。 冬はインフルエンザなどで 「当日キャンセル無し」なんてことはない。 それで、多めに予約を入れているのだが…、 全員来室! でも、施術はスイスイ進行。 操体法・筋力強化体操・ 骨盤輪支持法・赤ちゃんの体操…など、 いっぱい指導したのに、順風満帆、 時間オーバーすることなく、 疲労感を味わうことなく終了。 . . . 本文を読む

らくらく育児クラス、受け身が短時間で上手に

2019-01-12 | セミナー・クラス(一般対象)
1/11(金)の午後はらくらく育児クラス。 今回も3組の母子の参加で、 スタッフは私を含め助産師3人。 赤ちゃんの月齢は幅があり、 5か月弱、6か月、10か月 本来なら3ヶ月半~7か月未満なのだが、 定員に満たない場合は、 この範囲外でも参加していただいている。 10か月の子は、C字型に丸まれるのだが、 左右の目の大きさが少し違い、少し寄り目。 6か月の子は、背中はJ字型で、 私が抱 . . . 本文を読む

「浮きゆび」の上手なテーピング

2019-01-11 | 赤ちゃん・子ども
1/11(金)京都。午前は施術、 午後はらくらく育児クラス 12/7のらくらく育児クラスに 参加されていた母子が来室。 12/7は、このように強い“浮きゆび”だったのに           ↓ 今日は、こんなに上手にテーピングされていた。 お母さんは笑顔で 「いつもは夜寝ている間だけしていて、  朝起きたら自分で外そうとするの、   外しています。    ずいぶん良くなってきました . . . 本文を読む

新春ヨガマルシェ

2019-01-10 | トコ会館・トコ助産院の様子
新春ヨガマルシェがあります! 入場無料!お気軽にお立ち寄りください♪ ■日時■ 2019年1月20日(日)10:00-17:00 ■場所■ 京都トコ会館 1階から3階全館             [ヨガスタジオFIVE ELEMENTS] ヨガ的空間とヨガ的な流れの中で RDMメソッドを、体験できるそうです。 ■詳細・申し込み■ こちらから RDM〜Relearn . . . 本文を読む

腰痛の強い妊婦~産後ママ@名古屋

2019-01-10 | 妊娠・出産
1/9(水)は名古屋施術。 妊娠中~産後3カ月の腰痛の強い女性が5人も来られた。 いつもは肩~首コリや頭痛の方が多いのだが… 腰痛といえども5人とも痛む部位も理由も違うので時間がかかった。 5人のうち ①はこの方で左臀部の痛みの理由は緩み ②は、3人目の産後2か月の方 トコちゃんベルトⅡの穴を右⇒左に変えて着用 すると、まんまるの目になり「痛くない!」と。 . . . 本文を読む