0700～ 朝練コース
気温4℃ 晴れ
＊＊＊kg（計測なし
H口、F山、ケンボーにて
だいぶブログ放置してましたが、細々と固定ローラーで21分ワークアウトをこなしていました。
で、今年は小雪のため外で実走ができる機運が高まり、用事の合間を縫ってチーム員を誘って初朝練。
0900からの用事が済んでからは倅のクロスカントリースキー練習の見学に田沢まで実走。
計66km
そして今年からフランスカラーのバイクに乗ることになったのでシェイクダウンも兼ねています。
個人的な感想としては、登りより下りが速い印象でした。余裕で100km/hくらい出ると思ってましたが、出ませんでした。
ということで、俺選手今季も頑張ります