〔時間とコース〕0513～ 朝練コース
〔天候〕気温2℃ 快晴
〔体重〕74.4kg（練習後
〔メンバー〕ソロ
0450起床。
昨夜は結構な降りの雨で、路面には所々水たまりができているようだ。だが天候は晴れで路面はほぼ乾燥、いささか風が強いか？と外を窺いつつ朝練へ出立。
ムサシらへんから向かい風にヤられて小野川温泉分岐までの平坦ペースがあがらん。登りもワサオ区間でドボン。
標高上がった関のところは気温1℃で霜が降りていて案外寒かった。
今日はフロントインナーも使ってみたが結局いまいち。貧脚なんだな。
ビルドアップというよりかリカバリー目的で今季も導入。
