必要なこと

私に必要なこと、それは休むこと。
休むことも大事なことなのだと、Dr.に言われた。
やっぱり週末、土日ともにカフェを手伝うと、いくら帰りが早くても疲れる。
カフェに出ていない時は、歌舞伎や宝塚を観に行っている。
つまり何かしら行動をしているのだ。
最近はダンスに明け暮れているので、平日の帰りも遅い。
9時から10時半という毎日なのだ。
いくら早く寝ようとしても、夕食を食べたり、シャワーを浴びたり、新聞を読んだり、洗濯をしたり、アイロンをかけたりと忙しくて、12時を過ぎてしまう。
朝は6時半起きだから、6時間は睡眠がとれるけれど、それは今の人たちには普通の時間だとは思う。
でも、なんだかバタバタした毎日で、ゆっくりとTVを観たりはできない。
自分自身、このままではそのうち倒れるかもしれないと、実は思っている。
ダンスをセーブしようか。
これは欲望のほうが、今のところ勝っている。
やはり土日のカフェを1日だけにしよう。
そして、週のうち1日だけでも、ゆっくりと休む時間をとろう。
8月からそれを実行に。
7月はすでに土日の予定がうまってしまっているから。
8月の夏休みは、今のところ予定なし。
予定を入れずに、お墓参りだけ行くことにしよう。
あとは家でのんびりとすごそう。
少しは部屋も片付けたり、いらない衣服の整理をしたり。
そして本でも読んで、昼寝もしたり・・・・。
そんな夏休みにしてみよう。