今日もいいお天気です。
今日は、娘と一緒に接骨院へ行く日です。
娘は股関節の調子が悪いので、２週間に１度の割合で、接骨院通いをしています。
毎週通っている私は、２週間に１度娘と一緒に10時の予約で行っています。
10時に接骨院に着くには、9時過ぎに家を出なければいけません。
予約時間に遅れると、自動的にキャンセルになるので、時間に追われながら、朝の家事をこなします。
体操をしている時間はないので、体操は夜にまわして。
今日も、慌ただしく家事を済ませて・・・娘と待ち合わせて・・・何とか、予約時間に間に合いました。
お盆明けなので、いつもより混んでいた様に思います。
その後、娘は中学時代のお友達とランチに、私はお買い物をして帰って来ました。
暑い毎日が続いているので、冷房の効いたリビングにいる時間が多くなりました。
冷房を点けていると、どうしても足元が冷えて来るので、ソックスを履いているのですが、履いていても冷えます。
で、
『足が冷たい・・・』
って思った時には、「生姜紅茶」を飲む様にしています。
何年か前にも「生姜紅茶」を飲んでいたのですが、飲む度に生姜をすりおろすのが面倒になって、止めてしまっていました。
そんな時、マーケットで「ジンジャー（ドライミックス）」っていう粉末を見つけたので、温かい紅茶にこの粉末を加えて飲む事にしました。
1回に、生姜紅茶は3杯くらい飲んでいます。
生姜紅茶を飲むと、身体は確実に温まって来て・・・足の冷えが薄らいで・・・ホッとした気持ちになります。
冷えには、やっぱり生姜が1番効くと思います。
マリーは何かを食べた後、必ずこんな風（↑）にして、身体をソファに擦りつけます。
身体中を擦りつけてから、次は顔を擦りつけるので、毎朝きちんと括った頭の毛がくしゃくしゃになります。
キルトカバーも乱れるので、擦りつけるのは止めて欲しいのですが、毎日朝食の後も、おやつの後も、夕食の後もこんな風にしています。
身体が痒い訳ではないと思うのですが・・・マリーの変な習慣です。
「マリー、おいで！」
「毛を括り直してあげるから。」
ってマリーに話し掛けていると、お風呂場で寝そべっていたアンが飛んで来ます。
アンは、おやつがもらえると思っている様子です。
「アン、おやつじゃないよ。」
「マリーの毛を括り直すの。」
タイルが冷たくて気持ちがいいみたいで、アンはいつもお風呂場にいるのですが、私がマリーに話し掛けてると、アンは呼んでないのに、必ず走ってやって来ます。
お風呂場で寝ながらも、きちんと私達の話を聞いているアンを思うと、何か可笑しくなってきます。
何にも興味がないって顔して暮らしているアンなのに・・・可笑しい！
耳がダンボのアンです。
「おやつをあげる時は、アンも呼んであげるよ。」
お外が暑いので、ワンちゃん達はお庭に出してあげても、すぐに戻って来ます。
アンは、一応東側のお庭まで走るのですが、マリーはじっとしたまま動きません。
暑いから、仕方ないのですが・・・暑さに弱いマリーです。
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