◎行動を変えるための理由は変わる

p21 l13

今の状態から変わりたいと思う動機は数限りなくありますし、時間とともに変化していくものです。誰かのために回復したいかもしれませんし、自分のためかもしれませんし、その時々で異なるかもしれません。


p22 l3

摂食障害にはずいぶん長い間苦しんできましたが、変わりたいとはずっと思っていませんでした。


p22 l17

…動機だと思っていたものを実は恐れていて、回復したらそれらに正面から向き合わないといけなくなることに気がついたからです。…中略…そうしたものを手に入れるために回復したいのだと思い込んでいましたが、摂食障害の症状があると、そのために努力しなくてもいい言い訳になり、万が一達成できなかったとしても、自分なりに正当化できたのです。


p22 l25

昔の私はそうしたものにすべて恵まれていたのに、それでも心が空虚だった点にも気がつきました。

p23 l2

私は、いつでももっと多くを望んでいて、もっと努力しなければいけないと感じていました。