ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

成功?

2019-10-07 08:37:29 | 日記
私にとって「成功」のイメージは、ダイエットコマーシャルの「ビフォー・アフター」でした。

A→B

Aは、太っていて好ましくない
Bは、痩せていて好ましい

なんでもいいんです。見た目だけじゃなくて。お金でも、学歴でも、仕事でも、子どもでも。

これが私にとっての「成功」のイメージでした。

共通しているのは、今のAという状態=好ましくない、望ましくない ということです。

とにかく、今の状態は、ダメなんです。
居心地悪いんです。
居ても立っても居られないんです。
間が持たないんです。
気分が悪いんです。

今の状態…


私にとっての「成功」は、Aを受け入れることだとわかりました。

受け入れるかどうかは、誰からの判断も、許可も、必要なかったです。

私にとっての「成功」は、もうビフォーアフターではありません。「今」です。たとえこの「今」が、あまり、冴えなくても(^^)

今日一日。

p190

2019-10-07 08:34:12 | 癒しの言葉
愛しすぎからの回復の第一段階は、自分がなにをしているかに気づき、それをやめたいと思うようになったときにはじまる。

愛しすぎることをやめるにつれ、私たちは、相手の反応を気にせずに、自分の思うように、言ったり、行動したりするようになる。




<ミーティング案内>
日時
2019年10月19日(土)11:30〜12:30
2019年11月23日(土)13:30〜14:30

場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)