電話コワイ

コワイと先延ばしする？

めんどいと先延ばしする？

見たくないと先延ばしする？

…

電話かけなきゃねんけど

次から次へと言い訳が浮かんでくるわ〜〜笑笑

仲間とともに回復の道を歩いていることに感謝して。今日一日。

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回復のためのプログラムにおいて、自分の体験を、良いことも悪いこともすべて、人前で告白することが、回復の第一歩である。

<ミーティング案内>
日時
2019年11月23日(土)13:30〜14:30

場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)

お手伝い

最初のうちはお客さん。

「ミーティングへ行くこと」は回復の道具の一つ。

少し慣れてきたら

ゲストではなくて

ホストになってみる

これも、回復の道具の一つ。

初めてミーティングに参加したときのこと

はっきりとは覚えてないけど

でも、たしかに「初めての方ですか？」って

言われたし

「どこでも座ってください」とか

「コーヒー、あそこにあるし、どうぞ」とか、言われたな。

これを、言われる側から、言う側になること。

少し早めに来てイスを出すこと

お湯を沸かすこと

「ようこそ」って

言えるようになること

回復の道具の一つ。

今日一日。