電話コワイ 2019-10-21 11:54:00 | 日記 コワイと先延ばしする?めんどいと先延ばしする?見たくないと先延ばしする?…電話かけなきゃねんけど次から次へと言い訳が浮かんでくるわ〜〜笑笑仲間とともに回復の道を歩いていることに感謝して。今日一日。
p233 2019-10-21 08:28:00 | 癒しの言葉 回復のためのプログラムにおいて、自分の体験を、良いことも悪いこともすべて、人前で告白することが、回復の第一歩である。 <ミーティング案内>日時2019年11月23日(土)13:30〜14:30場所クロスパル高槻4F研修室対象摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方内容分かち合い直接会場へいらしてください。待ってるよ〜(^^)
お手伝い 2019-10-21 05:55:14 | 日記 最初のうちはお客さん。「ミーティングへ行くこと」は回復の道具の一つ。少し慣れてきたらゲストではなくてホストになってみるこれも、回復の道具の一つ。初めてミーティングに参加したときのことはっきりとは覚えてないけどでも、たしかに「初めての方ですか?」って言われたし「どこでも座ってください」とか「コーヒー、あそこにあるし、どうぞ」とか、言われたな。これを、言われる側から、言う側になること。少し早めに来てイスを出すことお湯を沸かすこと「ようこそ」って言えるようになること回復の道具の一つ。今日一日。