もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

三色丼とブリの照り焼き

2009-10-03 19:57:29 | 料理
今日の昼食です。



・三色丼
   合い挽きミンチ(267円)
    ショウガ
    砂糖、酒、しょうゆ
   卵
    塩、酒、ミリン
   ほうれん草(53円)
    ごま 
    しょうゆ、酒、ミリン
   海苔、紅ショウガ

三色丼は母によく作ってもらったもので、懐かしい気持ちでいつも食べます。




今日の夕食です。



・ブリの照り焼き
   ブリ(320円)
   しょうゆ、酒、ミリン

冬の定番、ブリの始まりですね。
結構お安くて食べ応えがあるので何度も登場しますね。





・サトイモの田楽
   サトイモ(107円)
   ゴマ
   赤出汁味噌、砂糖、酒

昨日田楽の話をしてたら、食べたくなって
サトイモを薄味で煮て、田楽味噌をかけてトースターで焼きました。
もう少し焦げ目が付いてもよかったわ。





・大根鍋
   大根(53円)
   豚肉(195円)
   アゲ
   大根の葉
   塩、しょうゆ、酒、ミリン、だし汁
   ゆず果汁、一味

これも冬の定番料理です。
煮物とお汁のコラボ?

中くらいの土鍋が欲しいな~~~
今まではホーローのお鍋に作ってたけど、それが大きすぎて。
コメント (2)
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