ブランチとサワラの塩焼き

今朝は朝食、飲み物、一切抜きで、10時からバリウムの検査をしてきました。
結局帰ったのが11時。
お昼は一人だったので、朝食をかねてブランチです。



・ブランチ
　　　ベーコン（129円）
　　　卵
　　　　塩、コショウ
　　　トマト（44円）
　　　キュウリの塩ぽん酢漬け
　　　全粒粉パン（夫作）
　　　　カチョカバロ

目玉焼きの黄身が生っぽかったのでひっくり返しました。
汚かったですね
これを食べてほっとしました～
昨夜は夜食も我慢し、今日11時まで水も飲んでなかったのでさすがにお腹がすきました。




今日の夕食です。
母の家へ行く予定だったけど、台風とちょっと理由があって中止しました。
台風の夜一人で心細いかな？と後ろめたかったけど



・サワラの塩焼き
　　　サワラ（466円）
　　　　塩
　　　スダチ（頂き物）

いつもは味噌漬けか幽庵漬けなんだけど、シンプルに塩焼きもおいしかった。





・大根とホタテのマヨネーズ和え
　　　大根
　　　　塩
　　　ホタテ缶
　　　マヨネーズ、柚子胡椒、エクストラヴァージンオリーブオイル
　　　パプリカ（香辛料）

久しぶりのメニューです。
ホタテ缶は新型インフルエンザの非常食用に買ったんですけどね。
台風の非常食になりました





・キンピラ
　　　ゴボウ（96円）
　　　砂糖、酒、酢、だし汁、しょうゆ、ごま油、タカノツメ

あとは、夫だけ昨日のお味噌汁をチンしました。

バリウムの後下剤をもらいますよね？
それが効きすぎてえらい目にあいました
一瞬行きたい、と思ったら待て暫しがなく。
何度トイレを往復したでしょうーーー（笑）
少し体重減ったかしら？
それがあったので母の家へ行きませんでした。
今は落ち着いてきましたが、食後また走りました（笑）
食べ物のブログでこんな話、申し訳ありません