簡単煮込みハンバーグと鶏肉の竜田揚げ

今日の昼食です。
また一人ご飯なので、簡単でおいしいもの、何にしようかな～～～と。



・簡単煮込みハンバーグ
　　　ハンバーグ（冷凍）
　　　ほうれん草（冷凍）
　　　シメジ（２８円）
　　　ビーフシチューのスープ
　　　カチョカバロ

冷凍庫に以前作ったハンバーグや茹でて冷凍してたほうれん草がありました。
昨日のシチューはスープだけが残ってて、朝夫が飲んで残ったのが少し。
ハンバーグ、ほうれん草、シメジ、シチューのスープ、カチョカバロを順番に入れて、トースターへ～～～
ちゃんと煮込みハンバーグ風になりました




今日の夕食です。



・鶏肉の竜田揚げ
　　　鶏肉（２０２円）
　　　　しょうゆ、酒、おろしショウガ、片栗粉
　　　エリンギ（４９円）
　　　カボチャ（頂き物）
　　　甘長シシトウ（５０円）
　　　　塩

久しぶりの竜田揚げ、から揚げもおいしいけど、これもいいわね～
お肉を少なくしようと、野菜を揚げました





・水菜のたいたん
　　　ミズナ（１３２円）
　　　生シイタケ（３２円）
　　　アゲ
　　　しょうゆ、酒、ミリン、だし汁、タカノツメ、ごま油

水菜の炊いたのはあっという間に出来上がり。
急いでるときのメニューにはいいですね。
あ、別に急いではなかったのですけど（笑）





・キュウリの塩ぽん酢漬け
　　　キュウリ（５０円）
　　　　塩
　　　塩ぽん酢、砂糖、酒、水、細切り昆布、タカノツメ

やっぱり塩ぽん酢買ってしまいました。
冷蔵庫の位置は確保しましたので、心配なくドアを開けられます

あとは、豆腐（３２円）、ワカメのお味噌汁でした。