煮込みハンバーグ＆烏賊とセロリのXO醬炒め

4日ぶり？5日ぶり？の更新です。

大腸検査のための食事制限があったのでお休みしてました。

経験された方はご存知でしょうが…大変でした‥‥‥

人より下剤が効くのかな、検査当日の明け方4時から始まって…検査できる状態にはなったんだけど、下痢が止まらない。

一時はトイレから出られないくらいでした。

もう大腸検査はいやだーーー二度としたくないーーーーー

検査自体は人よりずいぶん長い時間を要したみたいです…

検査後　先生からのお話しで、ポリープを5個取りましたって。

え？ポリープがあったの？と私。

お腹の具合は規則正しくいい状態なので大腸は元気だと思ってました。

その5個のうち2個は…先生ちょっと心配ならしく…

悪い結果が出ても大丈夫なように十分切除しましたって。

なのでホッチキスのようなものが止まってました（画像を見たので）

癒着、たら、どこそこが狭い硬いたら、あれやこれや。

で！半年に1回検査した方がいいんですって！！！！

泣きそう、二度としたくないと思ってたのにぃぃぃーーーーー

あはは、ガンを心配するより検査を嫌がってるんだわ。

そうそう、大腸検査をきっかけにダイエットしようと。

何キロ減るかな～と楽しみにしてたら…1キロ‥‥‥

うそ、あれだけ食事制限してお腹に溜まってたのを全部出して、1キロだけ？

2，3キロは減るかと楽しみにしてたのに…

ま、気を取り直して増えないように努力しようと、でも夫が「そりゃ、無理だわ、すぐ元に戻る」ってーーー



昨日の夕食はお刺身を買ってきてもらって、ダイコンを煮て、お味噌汁を作りました。

写真を撮る元気は全くなし。



で、今日は左まぶたにイボができて大きくなったので形成外科で取ってもらいました。

それもプチ手術。

金曜日の夜に奥歯の詰め物が取れて、土日をはさんで月曜日に慌てて歯科へ。

幸い取れたものをくっつけるだけですみましたが…

なんだか続くときは続くのですね…

前のときも、胃がん、胆のう、ばね指、と手術が3つ続きました。

それに比べたら軽いものかな～

さて、3つ続いたからこれでチャンチャン！かな～



さ～て、気を取り直して、今日の昼食です。



・煮込みハンバーグ
　　　煮込みハンバーグ（冷凍）
　　　ジャガイモ
　　　パプリカ
　　　アスパラガス
　　　トマトペースト、塩、水

煮込みハンバーグを作るときはいつもたくさん作って残ったものを冷凍してます。

解凍したらソースが少なかったので増やしました。

待望のお野菜も加えて。

写真には写ってませんが病院の帰りにパンも買ってきました。




今日の夕食です。



・烏賊とセロリのXO醤炒め
　　　イカ
　　　エリンギ
　　　セロリ
　　　XO醬、酒、おろしニンニク

しばらく脂っこいもの・刺激が強いものは避けないといけないんだけど、これは大丈夫かな。

写真は2人前です。





・パプリカの焼きびたし
　　　パプリカ
　　　めんつゆ

ただ焼くだけなのに、美味しいわ～～～

写真は2人前です。


あとは、豆腐とワカメのお味噌汁でした。