ベジ餃子
大豆のひき肉（グルテンバガー）
ニラ・きゃべつ・シイタケ・生姜
みんな 大好き餃子
お好みで酢醤油やポン酢
からし醤油でいただく餃子
ベジ餃子もお肉の餃子に負けないくらい
美味しいですよ
カシュウーナッツとモチキビごはん
カシューナッツときくらげ（干しシイタケでもＯＫ）
もちきびとゴマ油少々をご飯を炊く時一緒に
炊き込みます。
モチキビがもちもちとして粽ご飯の食感
柑橘寒天ゼリー
ゼリーはうちの定番
食後のデザートです
我が家では色々な果物が残った時など
甘すっぱいミックスフルーツゼリーに
変身することが多いんです
食後のサッパリ感が気に入っています
ゼリーにのっているクコは
自家製梅酒漬
棒寒天や粉寒天は食感が違うので
その時の食材や気分で寒天は選びます
寒天のめぐみ
粉寒天 4g×５ 283円
棒寒天（信州） 2本入 294円
※商品についてはお問合わせ下さいね
http://www18.ocn.ne.jp/~manashop/
こんにちわ自然食品の小平マナです
昨日の雪はすごかったですね
ナン十年ぶりかの大雪
立川の帰りモノレールからの雪景色
モノレールも止まりました。
すぐに再開しましたが
そのあと中央線も止まりました
昨日はお店はお休みでしたが
心配で仕事場によると裏のドア雪で開かない
前の通路はスケートリンク上状態早く帰らなくては
吹雪いてる中
身近な雪景色
（モノレール駅から）
駅のホームの中には
可愛いつがいの小鳥が行ったり来たり
小平の南口の雪景色
早く帰らないと
道がツルツルと凍結してきました
ますます吹雪いて
家の入口前あたり
ベランダには20センチ以上の
雪が積もっていました
向こう側は竹林
グリーンと白の世界
今日は雪かきが大変でしたが
明日も朝夕の凍結がもっと心配ですね
大雪の中お仕事された方お疲れ様でした。
今週も皆さんにとって良い一週間でありますように
こんにちわ自然食品のマナです
昨日の晩御飯
グリーンカレー
辛いのが苦手なのでグリーンカレーの素に
ココナッツミルクの他に米粉の
シチューの素と法連草プラスしました。
このお肉はタプロ（大豆のお肉です）
蕪のサラダときゅうりの漬物
王国のグリーンカレーの素
「ベジ対応」 ５０ｇ 357円
鍋一つ15分で本場の味！
ココナッツミルクと混ぜて煮るだけ
ベジタリアンで作れます
※詳しくはお問い合わせ下さいね
http://www18.ocn.ne.jp/~manashop/
明日も良い一日でありますように