いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
朝晩はだいぶ涼しくなりましたね
コオロギや虫の声も聞こえるようになりました
『東京のすごい雲展』昭和記念公園
風景写真家 瀬戸豊彦さん
東京のすごい雲展
9月8日(土）～9月25日（火）
場所 昭和記念公園（花木園展示棟）
20～30点くらい展示してありました。
（写真は許可をいただきアップしました）
カメラがとらえたスケールが大きい乱気流
公園の木の実が沢山・・
公園のヒマラヤスギ バラの花のようでコサージュにができそう
アカツメグサ
ナスの花に似た花（ワルナスビ）
葛の花
コスモスの丘にはちらほら白やピンクの
花が咲き始ていましためました
瀬戸豊彦さんの作品・・昭和記念公園 雲の景色
絵葉書いただきました。
時々ふく風が心地よく散歩も楽しくなりました
いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナ
週末の気温は又ぶり返しの暑い連休でした
鈴なりの銀杏
彼岸花
今回お世話になった
公園の中を走ってるあおそら号
日本庭園まで青空号利用して
らくちんでした！
水辺の景色はホットします
萩の花と女郎花
色々なキノコが面白い🍄🍄
この木なんの木・・
ゾウに見えませんか？
今キバナコスモスが見頃ですよ
いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
あんなに暑かったのに秋の花はちゃんと咲き始めます。
そろそろ野菜も花も夏から秋にバトンタッチですね
空も秋めいてきました。
遊歩道の脇にはもう秋の花が咲いていました。
ヘクソカズラ（花は可愛いのに残念な名前です）
花が終わると金色の丸いドライの実をつけてリースなどに使います。
ヤブラン
青いサルビア、グアラニティカ（メド―セージ）
ミズヒキ
タマスダレ
小平の北口駅前ある小山園芸花店で小さな白い花発見
可愛すぎて思わず２鉢買ってしまいました。
一鉢50円「プラティアホワイト」グランドカバーに最適
耐寒性あり急速に繁茂しますと書いてありました。
庭もなくてベランダのプランターに植えるしかないのですが・・
毎日会いたい花です
こだいらマナの連休のお知らせ
勝手ながら明日土日と連休になります。
9月15日（土）定休日
9月16日（日）休業
9月17日（月）営業します。
宜しくお願いいたします。
いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
夏野菜もそろそろ終わりですね。
夏野菜にスパイスやトマトホールを
使って簡単で美味しいソースができます。
ネパールマサラソースパスタ
ナス、ピーマンは食べやすい大きさに切りフライパンにオリーブオイルとスライスニンニク
おろし生生姜・おろし玉ねぎにガラムマサラとトマトの缶詰、塩をいれてさらに炒めます。
茹でて冷やしたパスタ麺にソースをかけて出来上がり🍝
ピザトーストにもよくあう
溶けるチーズとソースをセモリナパンにのせて
フライパンで弱火で蓋をしてカリット焼きました。
創健社トマトジュース漬け有機トマト（イタリア産）240g
全形・カットしたものがあります。
※商品について詳しくはお問合せ下さいね。
9月の連休のお知らせ
9月15日（土）定休日
9月16日（日）休業
勝手ながら連休になります。
ご迷惑おかけしますが宜しくお願いいたします。
いつも有難うございます
自然食品の店こだいらマナです
今日は過ごしやすい涼しい一日でした。
そろそろ温かいものがほしくなる季節になってきました。
白みそとおふくろみそ（赤）のミックスした味噌汁に
大根おろしそば粉すいとん汁作ってみました。
※そば粉を水ではなくおろし大根の水分のみで溶きます。
具だくさんのそば粉のすいとん
①大根1/4をおろしてその中に
そば粉を耳たぶくらいの固さになるまでまんべんなく混ぜる。
②さつま芋、人参、シイタケ、大根、にら（冷蔵庫にあるものなんでも）
土鍋で味噌汁を作りました。
③フツフツ煮えてきて野菜が柔らかくなったら①をスプーンですくって
汁の中にそっと落としていきます。浮かびあがってきたら出来上がりです。
口あたりがやさしいすいとん汁の出来上がりです。
大根おろしにそば粉をたすと固さが調節できます。
オーサワ国産有機栽培のそば粉を使いました。
そば粉（細挽きタイプ）300g
丸ごと挽いた一本挽き製法
蕎麦打ち・そばがき、チヂミ、クレープなどに。
寒い日に身体があたたまる栄養たっぷりな
大根おろしのそば粉すいとん是非お試しくださいね。
※商品について詳しくはお問合せ下さいね。
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9月16日（日）休業
ご迷惑おかけしますが宜しくお願いいたします。
