新生コブラの性能を試すために、1か月と5日ぶりの練習に行ってきました！
…ちなみにジムトレは、右肩の腱を痛めた為、大事を取ってお休みです((+_+))
でもマンブリは出来るという不思議な箇所を痛めてしまいました。
まぁ言い訳はさておき。
さて新生コブラ・ロングトムwithパトリオット。
49.75インチの長尺ドラは自分の中で未体験ゾーン。
試合までに使いこなせないと意味がありません。 . . . 本文を読む
広背筋がウズウズしませんか？
そんなおとめ座の貴方のラッキーアイテムはアルギニンです。
ズンドコ行きましょう。
さてそんな感じで、パトリオットが届いた（なんか物騒な響きやな）事から、
早速リシャフトをしなければならず、クラフトショップを検索してました。
近場にある、大型展開してるショップに持っていくも、
「このロングトムはUS仕様だから上手くリシャフト出来るかわかんない」とか
「料金 . . . 本文を読む
昨日はホントは腹筋デーだったのに、
休まざるを得なかった。
不測の事態とはこういう事を言うのだろう、という事象があり
朝もはよから5時に起きて、まだ真っ暗な幹線道路を
5時半には走ってたという感じだったので…
そして今日はスケジュール上ではOFFですが、
正直「助かった」といった感じです…。
3日間の平均睡眠時間3時間という状態と、
トレーニングの疲労が一気に体調を下降線に引っ張り下ろ . . . 本文を読む
発注から僅か5日、アメリカからの輸入とは思えない速さで
とうとう念願の最終兵器が到着しました！
House of Forged製のシャフト。
その名も「Patriot Ultralight」
フレックスはXXXです。
安価だ、安価過ぎる…。
当初の予算の約3割で武器が揃ってしまった。
クラブヘッドもシャフトもリシャフト工賃も全て込みで。
財布大臣ともどもビックリしてます。
想定 . . . 本文を読む
◆自宅トレ
・ダンベルカール：17.5キロ8回3セット
・ショルダープレス：17.5キロ8回3セット
・サイドレイズ：17.5キロ8回3セット
・リアレイズ：17.5キロ8回3セット
…
今日はまだ前腕不調のため、抑えておきます。
だいぶ回復してきたけどまだ焦る段階じゃない。
腹筋は時間の都合から今日はお休み…不本意ですが明日は5時起きなので…
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