２１日から学校も夏休みに入り最初の７日間だけですが
小学校の校庭でラジオ体操が始まりました。
「腕を前から上にあげて大きく背伸びの運動から！」のかけ声を聞けば
自然と体が動き出す・・・。
大人なら誰もが知るラジオ体操第一のフレーズです。
ラジオ体操もキチッとやると思った以上にキツイ
ついこの前まで楽々出来てた動きが
イデデデデ…！！！
体を横に曲げられない
腕が真上に上がらない
ジャンプなんて１cmも飛べてない・・・
７月２８日迄 
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- ma_kun/ サウスゲートビルヂングの15階と16階にある「太陽の広場」からの夜景
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- ma_kun/年が明けても モミジ が紅葉しています
- ma_kun/年が明けても モミジ が紅葉しています
でも頑張ってやってるのが凄いことです、このあとも続けましょう。
こういうのに参加されるのはいいことですよ。
ただｓじ、骨折音頭にならぬ程度にお励みください。
ﾋｭｰﾏﾝは、布団の中でテレビ見ています
ラジオ体操。
これってきちんとやると相当な運動になるようですね。
こぶっちょは今は左肩が動かないので体操できなくて
残念です。今朝も子供たちが元気に出かけていくのを
みかけました。
うちの団地でも ラジオ体操やればいいのになって
ふと思いました。
集会場で講習会がありますが続けることは
意外に難しいですね。
我が町は31日までの11日間です。
昨日今日と雨模様なんですが、皆さんやる気満々で
小雨決行のラジオ体操をやってますよ。
うっ、いてっ・・あちこちでこんな声が聞こえてきます。
山歩きでは思っていた以上に体が硬いです。
一週間でも転ばぬように続けます。
と同じく布団の中です。