晩ご飯を食べてから、ふと思い立ったので自転車でお出かけ。
足の調子も良く、僅かな向かい風の中走り続けて海に到着しました。
夏の海岸は地域によって雰囲気が違います。
鎌倉の由比ヶ浜は、夜の8:00でも海の家に煌々と灯りがともって営業中。
江ノ島の片瀬海水浴場の海の家は、意外にも閉まって真っ暗です。
その代わり134号線沿いが眩しく賑やかです。
日が沈んで少し涼しくなった夏の風を浴びながら、軽快に走れました。
海岸線と帰りの坂で少し追い込みます。
筋肉が心地よく疲れて、いい気分転換でした。
走行距離43km。
あとはプロテイン飲んでのんびり休みます。
日中は気温が高すぎるので、この季節の練習はやっぱり朝晩に限りますね。
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鎌倉・江ノ電さんぽ―また来たくなる、渋ゆるい心地よさ (散歩の達人MOOK) |
| 交通新聞社 |