今日も夜練です。
近所の坂を登って下って、登って下って…。
ああもっとロングな坂が欲しい。
ちなみに王滝まであと１カ月。
体重は過去最重量の75kgオーバー。
出張続きで食べすぎた…。
アベレージ70kgとしたら5kg増です。5kgの米を背負って走っている様なものです。orz
痩せなければ。
本当は70kgから68kgに絞る予定が、逆に5kg超えちまったんですよ。
と言うわけでダイエット開始。
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大塚製薬 カロリーメイト ブロック フルーツ味 4本入り×10個 |
| 大塚製薬 |
その名も「夜はカロリーメイトだけよダイエット」作戦。
朝はグラノーラにヨーグルト。
昼は普通に食べます。
夜は炭酸水とカロリーメイト一箱。
たっぷり食べてた晩御飯よ、さようなら。これで痩せれるのか実験開始です。