最近のお気に入り

今日は、妊婦検診でした。赤ちゃんも順調に育ってるとの事です。よかった♪

 

さて、最近のお気に入りと言ったら・・・それはたんぽぽコーヒーです。 コーヒーといっても味がコーヒーに似ているというだけなので、本物のコーヒーではありませんが、とても美味しいんですよ。

 

 妊娠してから、カフェインは取らないように気をつけているので、大好きなコーヒーも我慢。だけど、コーヒー飲みたいよ～と思っていた矢先に見つけたのが、ノンカフェインのたんぽぽコーヒーでした。 たんぽぽコーヒーは母乳の出をよくすることでも知られているので、マタニティ用品として店頭でも売られているのですが、ネットで国産たんぽぽコーヒーを発見。しかも、ここのたんぽぽコーヒーはものすごく美味しいという口コミを頼りに、購入してみました。

 

私が購入したのは、たんぽぽ堂のたんぽぽコーヒー。初めて飲んだ時は、漢方的な味がしましたが、もっと濃く抽出して、ミルクを加えてカフェオレで飲んでみたらこれがもう病みつき。朝、昼、晩と飲む勢いです（笑） しかも、美味しいだけでなく、体を温める陽性作用もあるとのことで、冷え性の私にはまさに打ってつけ。その上、催乳作用もあり、産後の肥立ちも良くする栄養満点の飲み物ということなので、これからの母としての体作りの為に毎日飲まなければ！美味しくて栄養のあるものなら、言うことなしですよね。

 

 

美味しくても栄養には掛けるものは、体重管理の為にもストイックに我慢してきたので、たんぽぽコーヒーとの出会いはけっこう嬉しかったです。たまにはジャンクフードも食べたいけど・・・がまんがまん。お陰で、妊娠８ヶ月にして、妊娠前の体重より＋４ｋｇ。ツワリ期間で２ｋｇ減ったのを計算に入れれば、＋６㎏。とにかくお腹だけ大きいです。

 

最近は腰や背中や足に負担が掛かって、トコちゃんベルトなしでは歩けない。トコちゃんベルトとは、簡単に言ってしまえば骨盤を閉めるベルトなんですが、このベルトをしていると、お腹の張りも軽減されるんですよね。階段の上り下りも楽だし。たんぽぽコーヒーに続き、トコちゃんベルトも、マタニティお助けグッズのひとつです。