昨日は 啓蟄
ここ都城も暖かい日でした。もう早咲の桜も咲いています
そして漢方では睡眠のとり方も漢方流があるそうです。
それはこの時期、夜更かししても朝は早くおき、ゆったりと散歩し、体をのびのび動かし
心に自然とわきあがってくる夢などはのびのび育てる
血行が改善され身も心もリフレッシュするというもの（薬日本堂）より
そういえば昨日行った天神の三越の中にこちらのお店があり、またここにいらした薬種商の方が
鹿児島出身の方で、私が通信教育を受けていたことを話し、
アドバイスをいただいたりして、有意義なるひと時をすごしました。
本当はダヴィンチ展を見に行く予定だったんですが、天神ブラで終わってしまいました。
唯一、薬日本堂がここにあるというのがわかったのが良かったことかな？
すっかり疲れた1日でした。
しかし薬日本堂漢方のエキス・・・高いです。10mlで ￥１６００～￥２５００くらいします。
やはりなんでも手つくりが安心して、安価でいいですね。
