口ぐせが“表情”を作る

帰省中の熱中症や事故にくれぐれもご注意を、島岡美延です。
昨日は「ポジティブな言葉を発する大切さ」をお伝えしました。
つまり、ネガティブな言葉は口にしないほうがいい、ということですが、それが“口ぐせ”になっている人は、言った時の表情を思い浮かべてみましょう。
「どうせ、私なんか…」「だって、無理だし…」「でも、私のせいじゃない…」「だから、何？」
嘆いたり、怒ったりする言葉を口にするとき、どう考えても笑顔とは程遠いはず。
笑顔に見えるのは、“口角が上がった状態”です。
不満いっぱいの言葉を言いながら、口角を上げるのはなかなか困難！
口をとんがらせたり、逆に顔の筋肉をあまり動かさず、うつむきながらつぶやくかも。
表情だけじゃなく、「不満な言葉＋ほおづえ」や「不満な言葉＋腕組み」など、腕や上半身のしぐさもセットになる場合が多いです。
いつも思っていることがあなたの口ぐせになります。
それが表情や態度に現れる、つまり、あなたの見た目の印象を左右することになるのです。