“素敵な自然体”を持続可能に

新年度スタートは真冬の冷たい雨、島岡美延です。
週明けには、桜も見頃…、期待しましょう。
さて、今月の姿勢テーマは『“素敵な自然体”を自分のものにしよう』です。
新しい出会いの季節は、楽しみであると同時に、子どもも大人も少し不安。
その多くは「人間関係がうまく作れるか」ですね。
“第一印象が肝心”とわかっているだけに、最初に気合が入るのも当然です。
ただ、あまり自分に無理をして“作りすぎた第一印象”だと、それを続けていくのが難しくなります。
そのあたりのバランスが大切。
最初の印象の「見た目」のうち、美しい姿勢や笑顔など、“お金をかけずに手に入る”ものについては、できるだけ早く自分のものにしたほうが、どんな場面でも強みになります。
ただ、服装、持ち物などの「見た目」は、あなたを印象づける役割は大きいですが、あまり背伸びをすると、あとで苦しくなるのでご用心。
周囲の目を意識しすぎると長続きしません。
“素敵な自然体”を見つけましょう。
それでは、新年度もさっそうと！