小さな日陰＝日傘の活用を

今年も暑くなる終戦の日、島岡美延です。77年、日本は戦争をしていないけど、2022年はロシアによる戦争と元首相銃撃事件の年として記憶されるのでしょうか。川崎市平和館では長崎の原爆展を開催中で「平和館上空に原爆が落とされたら」という被害想定地図も。

今月の姿勢テーマ『暑すぎる夏、エアコンを止めずに熱中症対策を』を実践していますか？　気温だけ見ると熱帯夜ではない場合も、自宅建物には熱が蓄積されている真夏の日々。どうかエアコンを止めずに使って、快適な睡眠を。

ところで、猛暑の昼間の外出に日傘を使っていますか？　数年前から「男性の日傘」を見かけるようになりましたが、増えてもいない感じ。多くの女性が使う晴雨兼用傘は、紫外線と熱の両方を遮る効果があります。

日焼けは気にしない、という男性も「小さな日陰＝日傘」をぜひ使って。直射日光を浴びないですむ体験を。一方、猛暑で携帯扇風機を使うと、かえって熱風を身体に当ててしまうのでご用心。