大晦日

この一年、悩まされたのは左膝痛、でも、痛いときほど踵から出して、つま先でしっかり蹴るようにの基本を忠実に守ってゆっくり歩きました👟🚶‍♀️

4000歩～6000歩を歩く中に、改善していくのがウレシイ、左足に重心をしっかり載せることが一番の課題です❗

これ以外は全て良好、数独を愛し・料理と食べること大好き・良く笑い・良くしゃべり（パパの写真相手に）よく寝て、でーす😊

大河ドラマ「光る君へ」初めて終りまで観ました🩷

栗きんとん・桃きんとん・田作り(関西風にごまめ）はアーモンド入りを作りました、可愛いお重に詰めました🎍

さあ、来年は❓