今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は、７８．０㌔。また７８㌔台に逆戻りです。
ｇ的には４００ｇ増・・・オシッコを１回しないで計測したり、水をふた口くらい飲んで
計測したり、本来どうって事のない増なんですが、停滞期が長く足踏み状態も長く、
エレベーター的に増減を繰り返していると・・・
この「ｇ的増」が重荷になり、毎日体重を測定するデメリットになるんです。
トライしている事は間違っていないのに気持ちがグラつく・・・不安になる・・・
思う様に落ちない・・・もういっかー、ダイエットやめやめ・・・てな事になるのです。
ｓａｔｃｈｉｎ本当に決心しました。
さん６食ダイエットを信じて、体重測定を週１回とします。
測定日は日曜日の朝。今週から実施です。
ここまで語る・・・・と言う事は明日は又、温泉です。解りやすいと言うか・・・
本当に行動半径が狭い・・・小金持ちのｓａｔｃｈｉｎ家ですネ
。
と言う事は日曜日は必然的にパークゴルフですよ。
今日は脳外科の定期受診日。相変わらずランダムにふらつく事があります。
主治医の先生に言わせると、さんダイエットみたいに、気長に構えないと
だめだそうです。必要以上に神経質にならない様にと言われました。
あっ報告！！ 少しづつならお酒ＯＫとなりました。解禁酒記念日ですね。
でも、もう少しポイントワンで頑張ります。
では、お休みなさい
！！