今晩は！ 札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７４．６キロと６００ｇの減モード・・・＼(^o^)／。
昨日は・・・
朝食抜き、お昼は小弁当、夕食は湯豆腐をメインに卯の花、昆布巻きを、ダッタン茶を飲みながら
過ごしました。
お蔭様で６００ｇの減となりましたが、ちょっと食べなさ過ぎと言う感じもしますね。
今夜は通常パターンに戻して・・・
定番の朝食抜き、昼食も定番のかけそば、そして夕食は野菜炒め定食風の様です。
今週は少しずつ何時ものｓａｔｃｈｉｎの生活に戻していきますね。
そして・・・
少しどっしり構える事にしました。
ラスト一年をバタバタ過ごすはおかしいですよね・・・(*^_^*)。
