今晩は！ 札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７４．２キロと６００ｇの増モード。
昨日は久々のスーパー銭湯に出かけて少しくつろぎ過ぎたかもですね・・・
。
それでも・・・
日曜朝の減モードの貯金がありましたから限りなく上出来の月曜朝を迎えました。
今週は・・・
何時もと同じ１．５食ダイエットとレジスタンス運動を展開出来そうです。
ちなみに今夜は月曜日定番の焼き魚定食風の夕食とか・・・。
水曜日に血液検査がありますからなにかと辛抱のｓａｔｃｈｉｎですよ・・・
。
こんなｓａｔｃｈｉｎですが今週も宜しくお付き合い下さいね・・・＼(^o^)／。
