今晩は！ 札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７３.６キロと報告出来なかった昨日の体重と変動はありませんでした。
夕食後はお昼まで半断食風で、昼食は温かいお蕎麦、夕食は朝食の様なメニューを飲酒日以外、
続けていますが、このダイエットバージョンはウェートのバラツキは少ない方ですね・・・
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さて・・・
昨日は定期の甲状腺外来と内科外来を午前中に受診してＥＣＨＯと血液検査を受けてきました。
検査結果は特に問題はありませんでしたが、上の血圧が少し高いとか・・・
３月は何かと気忙しい日々を送ってきたのでそのせいかも知れないですね。
今は・・・
１４８／８３の血圧より眼精疲労が中々パッとよくならなくてその方が辛いですね。
昨日も午後から通常勤務に戻って、モニターとにらめっこしながら画像を作っていました。
それも教えながらですから、倍疲れますね・・・
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忙しい時は仕事の引継ぎはパスしたいと言うか、これからは我がまま言ってパスします。
ハッピーリタイアをめざしているのに心も身体もいっぱいいっぱいの状態ですから・・・
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６０歳定年大正解！ と、つくづく思う今日この頃です・・・(*^_^*)。
