おはようございます!
今朝の札幌は、気温は氷点下3℃~プラス1℃予報で現在は0℃です。
しばし真冬日の無い札幌ですが、10日くらいから厳しい寒さになるようです・・・
昨日は久々のジム・・・
3日に臨時営業を始めて、4日から正規のタイムテーブルとなったようです。
何時もは筋トレからエアロバイクというパターンが多いのですが、昨日はランニングマシンにトライ!
結構いい汗をかいたおかげで、今朝は500gの減モードとなりました・・・
珍しく・・・
奥さんも3キロほど(ブーちゃん)モードとか・・・
それでも45キロくらいしかないので、どこが太ったのか?ですが、本人にすると一大事件の様で・・・
昨日は何時もの倍、走っていましたが、今朝の体重は変わらずとか・・・
ここまで何時も一緒じゃなくてもいいのに・・・(≧▽≦)
似たもの夫婦なのですね\(^o^)/