おはようございます!
今朝の札幌は、気温はなんと氷点下二桁の10℃~0℃予報で、現在は氷点下6℃です。
細身のsatochinには堪える寒さ、ひぇ~って感じですよぉ~~~~
なんて・・・こんな日は(ぶ~ちゃん)で良かった・・・(^_^.)
さて・・・
マイブームのレジスタンス運動の成果か、昨日のジムで頑張った成果か、今朝のウェートは76㌔ジャストでした。
トータル的には1㌔減となりましたが、昨日の夜から奥の手、きな粉牛乳を夕食前に飲んでいます。
今回の・・・
2㌔増の原因はきな粉餅の食べ過ぎ
そのきな粉が残っているとの事で、ダイエットブログを展開していた頃を思い出してのきな粉牛乳!
結構満腹感が出るんですよね(写真に撮るとバリウムみたいで見栄えが悪い
)
ダイエットブログは・・・
「satochinの何でも半分っこ」と言うタイトルで綴ってきました。
思えば86㌔からスタートして今の76㌔で止めて、第二期ダイエットで70㌔前後を目指しましたが・・・
はかない夢でした
まぁ~年齢的に大幅ダイエットはもう無理ですね・・・(^○^)
今日は・・・
お昼から大通りへお出かけです。
仕事の方の先輩を訪ねて、ちょっと遅めの新年の挨拶に行ってきます。
年末のバイト代、戴いてきますね・・・
大通りと言えば・・・
きっと今頃は雪まつりの準備が始まっていますね、そんな写真も撮ってきますね