satochinの何時も一緒だね・・・💛

何時もと違う日々にも
いよいよ明るい兆しが・・・
今こそ頑張りましょう!

週末太り・・・改善の兆し!

2007-10-08 08:48:48 | 節制&節制の日々・・・

お早うございます!札幌のsatchinです。

今朝の体重は75.8キロ・・・と、やや減モード・・・

何時もの週末太り・連休太りを考えると、少しずつ進歩の後が見えますね。

なにより・・・なにより・・・ですね

昨日は朝昼共にやや押さえ気味の食事(炭水化物抜き)となってしまって・・・

その分、夕食が早めの時間になったのが減モードの要因かも・・・

今朝の札幌は小雨模様も気にならない程度で、曇天無風と過しやすいですよー。

早朝ウォーキングに行ったわけではありませんが、さんから一声かかって

ゴミ出しに行ってきました・・・

今日のsatchinの方向性が決まった瞬間ですね

今日はさんの僕(しもべ)・・・

そう言えばカーテンを洗うとか言っていたような・・・

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