朝の風景・・・帰りはRUN♪

１０月１６日（火曜日）






100kmウルトラマラソンを控えて、今月もう100km以上ランを走ったという某ヘムタイ女史のつぶやきを聞き、
怪我のためとはいえ今月まだ10kmしか走っていないことにいささか焦りを感じ、
仕事帰りRUNを目論み折り畳みチャリで通勤してみたワタクシでゴザイマス・・・

あ！こんな自転車でもヘルメット着装









朝の通勤最大難所の福井大橋～



冷え込む空気に河川敷には朝もやが・・・

う～ん　ファンタスティック～

これだけでナンカ得した気分












帰りにランニング予定なので、出勤途中に買い出し
いつもは食べないお昼ご飯を、今日はちょっとカロリー高めの新製品を・・・






お昼、食べた感想・・・、


































・・・、





























この値段ですからね～
ま、１回食べたら納得かな？？










んでもって、就業後、
いそいそとランニングウェアに着替え、
今朝乗ってきたスニフ君を職場に置いて、ランニング開始～






あらら？　約２週間ぶりに走ったら、
なんだか身体が重い～


う～ん　また一から作り直しかぁ・・・





夕闇の中、調子の狂ったリズムでへなへな走り、
いつもより余計に時間をかけて無事帰宅～


ランニング帰宅走行距離は12km










アップダウンがあるから30km位の疲労感があるって、ぐっさんがつぶやいていたっけ？？


どうする～　勝山恐竜クロカン20km？

コスモス苑～三国ワープ♪

１０月１４日（日曜日）






週末、滋賀県からわんこさん・ずーさん夫婦が石川県に遊びに来ていて、
その帰り道に福井も少し走るというので、
丁度満開を迎えたコスモス苑までご案内役を買って出たワタクシでゴザイマス・・・








集合時間前に少し早めに出発し、竹田周回など～
AM６時スタート




うん　寒いネ　竹田は６～７℃くらいかな～？









朝から甘味補給～




竹田でゆるゆる時間を潰してから山を降りると、
集合場所の「霞の郷温泉」には、もう皆さんいらっしゃってましたぁ





今日の参加者さんは、マッチさん・わんこさん・ずーさん・たけちゃん・ミサオちゃん、そして私の６人


全員写真ののち、AM７時３０分スタート








坂井平野をのんびりと西へ移動～









布施田橋を渡って堤防を少し折り返すと、お目当てのコスモス苑が遠くに広々と見えてきましたぁ






マッチさん・ズーさん・ミサオちゃん、DPTの黒ピンクニュージャージがコスモスに映えるネ








皆さん初めて来る広大な場所に大興奮～



華やかな花？を片手に花に埋もれてみましたぁ









しっかりお花畑を堪能したあと、高屋橋を渡ってから日野川沿いにサイクリングロードを行く～



足羽川へと進路を変えて、福井市中心部に近づいて向かった先は・・・、

























「レ・プレジュール」



ハンバーガーとモンブラン　さくさくパイに栗のクリームが美味




「毎日でも来たい　明日でも食べたい」っと、わんこさんも大満足～
みんなでわいわい～
なぜかココでしんごチャンのプロテインネタで大盛り上がり・・・









わんこさん・ずーさんはこの先、鯖江方面を目指して滋賀県へとお帰りに
そろそろ出発しようかとしたら・・・、



あああ、わんこさんの自転車、後輪がパンクしてました～
パン屋の前でパンク修理するの図





わんこさん・ずーさんをお見送りしたあと、
マッチさん・たけちゃん・ミサオちゃんと私の４人で、
ユルユルと福井市内プチ観光







それから三国でも行きましょうかとなりましたが、
またまた坂井平野を縦断するのも飽きるネということで・・・、

















「えちぜん鉄道＠サイクルトレイン」


期間中の週末だけ自転車ごと電車に乗れます






初めて乗るえち鉄に、大喜びのミサオちゃんとマッチさん






約５０分、ゴトゴトと揺られながら時々うとうとしていたミサオちゃん、
三国湊駅に着いて大あくび～






着いてすぐ近くにあるスゥイーツスポットへと




ゆっくり休憩したあと、三国の町並みを散策～

旧森田銀行、初めて中に入りましたヨ


コンクリートにフレスコ画の技法でマーブル模様を描いて大理石風に見せている
凄い手間暇かけた大正時代の作りデス



天井はしっくいで作られた装飾が




大正９年に作られた室内装飾　２階の応接室






大正ロマンを体感したあと、ふたたび三国の町並み散策～








お昼過ぎ、のんびりと坂井平野を東へと移動～



中途半端に空いたお腹を満たすべく向かった先は女形谷SA

「竹田の厚揚げうどん」




みんなで今日走った所の思いや、レースやイベントの話しでわいわい～



マッチさんのガーミン見せてもらったら、
今日の走行距離は65km位　　こんなんでヨロシかったでしょうかぁ？



まぁ、それでもスンゴク楽しい１日でしたぁ





夕方３時過ぎ、「霞の郷温泉」駐車場に到着


皆様、お疲れ様でしたぁ
















本日の総走行距離：96.9km（竹田周回含む）
アベレージスピード：23.4km/h






本日のコース！！

糸魚川の追憶・・・。

じゃ～ん！！






今まで参加したGF糸魚川のビブナンバーステッカー



始めて参加した第２回大会のステッカーはどこかにいってしまいましたが、
（たぶん捨てたか・・・）
それ以降は捨てずにこうしてとってあります～



あ！昨年の2011年のは雨でぼろぼろになってしまい、
ヘルメットからうまく剥がせずあえなく処分・・・



こうして見ると７年連続で参加しているのだなぁ～



GF福井に視察にいらしていた黄色いＴシャツ姿のスタッフさんを見てから、
ずっとキニナル存在に
あのとき、GF糸魚川の案内チラシを一生懸命配っていたっけ


駐車場で車中泊した年や、たったひとりで民宿泊まった年やら、
始めて私設カレーエイドがオープンした年やら、
いろんな思い出が・・・
そのどこの思い出にも糸魚川の皆さんの暖かい笑顔がありました




今年の大会から早１週間。
祭りのあとの寂しさか、今年ももう参加するイベントも無いし、
身体がふわふわしたような？そんな感じです～





さてさて、来年はどんなイベントに出ようかな～？














ところでこの間起こした事故で痛めた首、どうもスッキリしないので今週頭にふたたび通院


どうやらムチ打ちになっているようで・・・


あああ、これがムチ打ちなのね～？


頭は重いし首が締め付けられるようだし肩は凝るし～
夜寝ていても寝返りで痛みを感じ目が覚めてしまったり、
おかげで仕事中眠たかったり？


GF糸魚川のときは嬉しいウレシイで気分が高揚して走ってしまいましたが、
今週末の「能楽の里・池田マラソン」はハーフ


５～６km位なら走れるだろうが、今の状態でハーフを走る自信が無い～
走った後でさらにヒドクなっても困るので、
ここは無念の不参加に・・・














月末の「勝山・恐竜クロカン：20km」までには良くなるといいんだけどなぁ～

GF糸魚川の翌日・・・回復走♪

１０月８日（月曜日）










スローパンク発覚＠体育の日の午後～






先日の雨の糸魚川で、どろどろに汚れた自転車を朝から掃除～
っと、こんな日に限ってスンゴクいい天気



これは早く洗車を終わらせてどこかに行かなくては
っと、なんとかお昼前11時に出発



今回の事故でお世話になった保険屋さんにお土産の笹団子
(マリンド能生で買ったヤツ・第３エイドのぢゃナイぞ～！)を持って、
まずは福井市内へと～


事故後の処理経緯を話してお土産渡したら、さて？どこに行こうかな～
そうだ　コスモス苑の下見にでも行こうか　ってな感じでさらに西へと


ところが　段差やカーブの度に後輪がぐにゃり～っといったへんな感覚が
・・・パンクかな？

チューブレスだから空気を継ぎ足してなんとかごまかそうとしたが、
あれれ～？　うまく携帯ポンプで空気が入らない～


あらら　バルブからしゅーしゅー抜けて、さっきよりぺしゃんこに
どうする？




う～ん　ここの近くには自転車屋は無いし～

あ　フロアーポンプがありそうな所、思いついた～

後輪に負担かけないように街中なのにダンシングでハンドル荷重でゆっくり走る～















・・・で、着いた先が、




「田中眼鏡本舗さん」



店長さんが自転車乗りだから、ひょっとして置いてあるかと思いやってきたが、
あいにく自宅に持ち帰ってしまったとか～
あああ、タイミングが悪い


すぐ近くだからと奥様取りに行ってきてくれる　感謝



ヒラメの口金でぱんぱんに入る


田中さん、どうもアリガトウございます～












お昼をコンビニで簡単に済ませたあと、お目当ての広大なお花畑に～


うん　７分咲ってな感じかな～？
キレイです






蕎麦の花もいい感じデス






九頭竜川沿いに行く～









おや？移動スーパーマーケットだ






向こうに見えるのは国見岳かな～？







おおお　シブい看板発見








三国を経由して旧金津へと行くと、おやぁ～？不思議徒歩集団が









久しぶりに来たこのお店～





そうです　これがお目当て　まもなくシーズンオフになっちゃう前に食べたかったのです～

「味噌ソフトクリーム＠２５０円」美味し







お店の前で食べてたら、まだまだ続々とお歩きになられる集団が～

いったいなんだろう～？　キニナル～






その後、強烈な向かい風を避けるように集落をくねくねと走り・・・、






PM３時、早めに自宅に帰りスローパンクの場所を探すべく、
タライに水を張って漬けてみると、サイドからしゅわしゅわと細かな泡が
あああ、サイドがやられていたのでは交換だね～
っで最初の写真






GF糸魚川でのダメージは相当なモノだったようです
買い置きタイヤがあってヨカッタ









本日の総走行距離：61.8km
アベレージスピード：21.4km/h




本日のコース！！

グランフォンド糸魚川2012♪（大会当日編）

１０月７日（日曜日）






朝５時起床


朝食前に身支度を済ませ、天気予報を眺めるも、
外を見ても明け方からの雨がまだしとしとと降っている




マッチさんが早くスタートしたいので先に行って自転車を並べてくると言うので、
会場の様子を見てくるついでにクルマで自転車積んで行ってみる



朝６時前、もうスタート地点にはスタッフさんがいらっしゃって、
参加者の自転車が並んでいる



マッチさんのコルナゴを並べてふと前を見ると、
おや？数台で囲って場所取りしているグループも居ますヨ
なるほど　こうやって空間を開けて並べれば場所取りも出来るんだな
ってな感じですぐさま民宿に戻り、
皆さんと相談して自転車を朝食前に運ぼうかと思ったら、
おやおや　hiroさんが居ませんヨ


聞けばマッチさんが自転車を置きに行ったというのを聞いて、
居ても立ってもいられず後を追って自転車で行ってしまったとか・・・


そこで慌てて私の自転車とあにゃもさんの自転車を積み込み、
taizoさんとあわらさんは自走で会場に向かってもらい、
hiroさんを追っかけることに～





再び会場に着くとhiroさんいらっしゃいましたので、
後からやってきたtaizoさん・あわらさんの自転車も加えて、
hiroさん・あにゃもさん・私の自転車を並べる

「しばしのお別れだヨ　すぐ戻ってくるからネ」
っと愛機をなでなでするhiroさんを見て、
呆れて見ている参加者さんの図





４人でクルマに乗り、民宿に戻ると丁度朝食の時間
みんなでもぐもぐ～






GF糸魚川オフィシャルホテルをチェックアウトののち、
皆で会場へとサイクルシューズでかちゃかちゃと歩くの図









会場に着くと、当日参加の顔見知り皆さんが続々と～



イケメンまきちゃん・壺さん・タクヂさん・譲チャン、おはようゴザイマス



お　グランフォンドの常連、富山のIさんもお久しぶりデス



ヨッシーさん、鎖骨骨折からの復帰オメデトウ



猫のミルクご夫妻・事務兄ぃさん、おはようゴザイマス






（画像提供：hiroさん）




富山のテツオさん・ぐりほんさん、石川のsorapapaさん、floneeさん、しんちゃんさん、GENさん、
皆さん会う人すべての方々から、
「身体だいじょうぶ？」「大変だったネ」「走れるの？」
って心配頂き、ホントにありがとうゴザイマス・・・m(_ _)m

大勢の顔見知りさんがワイワイ～




富山・石川・福井のサイクリスト集合の図







開会式～

この時、青空が～
糸魚川マジックか　いけるぞ～



アヤシイ後ろ姿２人・・・




スタート直前のドキドキなマッチさん




鉄人２００１号さん、余裕デス




アルファベットtaizoさん(あにゃもさん命名)、いよいよスタートですヨ




AM８時スタートから遅れること５分少々、出発








サイクリングロードをのんびり走る～

コニーさん・N野さん、快適に走る～






（画像提供：hiroさん）




おおお　グランフォンド富山にもいらっしゃった悪魔さんだぁ～

グッジョブ




空は曇り、どーぞこのままお天気なんとかなりますように・・・




糸魚川の熱い地元応援を受けて・・・







県道245号から右折して最初の峠に向かう頃、
空模様もここまでか？　ポツポツと雨が降ってきた～



あ！先にスタートしたマッチさん発見



すぐ後ろにはテツオさん・Iさんも





だが、峠を前に雨はさらに激しく～
サングラスを叩く雨粒で前は見えないし、ブレーキは効かないし～
あああ、下りが怖い～


エイドに着くまでの下りが((((；゜Д゜))))




第一エイドです～


おおお！今年はエイドにパンが
パン好き自転車乗りブログに配慮したのか～





寒さに震えながら補給～




「もう帰りたいよぉ～」って、みんなが言う中、再びスタート
どこかにショートカットがないか邪な考えを思いながら、
渋々と走ると後ろから今回初参加のタクヂさんが追い越していく～

あ！追い越し際に「ケッ」っと言って行くのはお約束～




コニーさんも軽々と登っていく～




いつもこの先に悪魔さんがハイタッチしてくれるのですが、
今年は居ません？？


おや？どこにいるのかな？？






っと言っている間に第２エイド～

暖かい味噌汁がウレシイ





すべての種類の笹寿司を食す
こたけ食品オイシイぞ




笹団子も美味し

ぶどうもヨカッタなぁ～



う～ん、天気悪いなぁ・・・っと、あわらさん



hiroさんも味噌汁堪能




アルファベットtaizoさん、初参加の糸魚川のエイドはいかがでしょうか？








第２エイドを出発してまもなくの地点で、
なんと　まきちゃん痛恨のパンク
今年はパンク被害の人が多いなぁ～




ふと気がつくと、こんなにもどろどろ～

パンクが多いのもしかたないかな・・・



皆さんが後から追いついてきてくれるだろうと、先に出発
しばらく行くと私設エイドのカレー屋さん

カレー屋さんのボクちゃんはもう２歳
う～ん、月日の流れは早いネ





今年も美味しいカレーと自家製らっきょうに、
スンゴク幸せ～



あにゃもさんもカレー休憩




お！鉄人２００１号さんも、カレーてんこ盛りですね～






まきちゃん・hiroさん達をしばし待つもなかなかやって来ないので、
身体が冷えないうちにスタート




今年変更になった新しいコース、
なにげにイヤラシイ激坂が長々と続く～

あ！あにゃもさんはスイスイ登る～





苦しい坂の途中で、
「あと少しで登りは終わるよぉ～！」
「給水所までもうちょっとだよぉ～！！」

って言われましたが、なかなか峠のピークはやってこない・・・

嘘つき～




長い長い登りの向こうには重い雨雲が・・・






第３エイドの前には雨がふたたびポツポツと～







・・・が、しかし、




















第３エイドには
ウレシイことに去年の雪辱を晴らす物件が

コロッケ～



エイドのおばチャン、去年食べれなかったリベンジだと言うと、
もっと食べて行けと言うので二つ目も頂く～

満足気なお気楽２人～







さらに笹寿司食す



さらにさらに食す～





エイドからは糸魚川市に向かう下りの快適走行


そののちは海岸沿いのサイクリングロード



ここまでくればまもなくゴール





おおお　悪魔さんがお出迎えですよぉ～








午後２時３０分、無事ゴール






みんながゴールするまでに民宿に置いたクルマを取ってきて、
会場に持ってくる




待っている間にこんなものや・・・

マンゴーアイス


こんなところや・・・




さらにゴールしたこんな方々や



おおお　ヨッシーさんや壺さんもゴールですネ


ヨッシーさん、ゴール後の抽選に当たって栗ゲット













まもなくhiroさん・マッチさんもゴール
お疲れ様でした～





ゴール後のきのこ汁を頂こうとするも、
激しいコースに((((；゜Д゜))))だったのか？
hiroさん、またもや身を挺してブログネタか～？
きのこ汁をこぼしてカバンがべとべと～




このあとさらにブログネタが・・・
（詳しくはhiroさんのブログにて）




鉄子さんとマッチさん










毎度まいどのかにや横丁でのほほんとしたあとは、
ゆるゆると帰宅の路へと～





2012年、今年もありがとう糸魚川




来年もまた来るよぉ～


















本日の総走行距離：115.1km
アベレージスピード21.1km/h








本日のコース！！