メリハリ

減り張り。

ゆるむことと張ること。
物事の強弱などをはっきりさせること。

新年度に入り、日常モードに入ってから、改めてメリハリを付けることの大事さを感じる。メリハリとは自分の生活を自分で組み立てていくことでもある。それは簡単なようであって、難しいことである。

メリハリを付けるには、何か新しいことを入れ込んだり、意識的にサボったりすることが必要だ。そうすれば、そこにアクセントが付いたり、休止符が付けられたりする。二十四時間働いたり、のんべんだらりとグタグタしていると、メリハリのない生活となる。

メリハリをどう付けるか。重要な課題である。