Round Rock日記

テキサスの田舎でのんびり暮らし。
カロリー消費を目指して、オースティン近郊を今日も走る!

動機はドーナツ

2021-07-22 04:25:00 | グルメ

週末のグループトレーニング

朝、目が覚めると、雨の音(かなりザーザー降り

いつもの私なら、迷わず、練習は止めて、二度寝する

でも、今朝は違ったぞ

逆に、かなり行きたくなさそうな彼を、

良さげなこと並べて

(雨は止むかも~走ったらスッキリするよ~みんで走ると楽しいよ~

半ばむりやり、連れ出したのでした・・・。

 

というのも、今朝は、ATX Runnersのコーチ宅に集合して、

走り終わった後は、、みんなで朝ごはんこれがなければ、行くの止めてた。

だって、集合場所に向かう途中も、土砂降りの雨

車を停めて、足下を見たら、ものすごい勢いで水が流れてる

 

走り始めに降っていた雨は、10分ほどで弱くなり、

1時間後は、すっかり止みました、やったぁ

みんなで10マイル(=16km)

最後だらだら続く上り坂も、早くトイレに行きたい=ペース落とさずに走れました

今朝も、住宅地をウロつく鹿ファミリーに会えました

 

さ、走り終わってスッキリしたら、朝ごはん

走っている間ず~っと、頭の中はドーナツでいっぱいだった。

どれにしようかなぁ・・・Shipley Do-Nutsのドーナツ、クッキー、パウンドケーキ、

キャセロール(3種類)、ブレックファストタコ(3種類)、フルーツ、生野菜スティック、

ビール、コーヒー、オレンジジュースなどなど・・・

我が家は、グレープ、ブルーベリー、マカルーンを差し入れしました。

(注:日本で言うマカロンではなくマカルーン、ココナッツのクッキー)

  

 

お手製キャセロールが大好き、

あと、コーヒーが美味しいのだ、

毎回、キャセロール作る人、コーヒー煎れる人が同じだから、味がぶれない。

 

こういうの食べているから、走っても痩せないんだな、

10マイルごときじゃ、完全に、カロリー摂取に消費が追いついてないもんね

 

 

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