Round Rock日記

テキサスの田舎でのんびり暮らし。
カロリー消費を目指して、オースティン近郊を今日も走る!

お試しBrooks

2017-03-20 00:46:00 | マラソン
Round Rockのランニングショップ“Fleet Feet Sports”に来ました。
毎週2回(月曜日18:00、木曜日5:30)、無料のソーシャルランが行われています
距離は3~5マイルと短いですが、サクっと行って、サクっと走って、サクっと帰れるので、お手軽です。
 

今夜は、Brooksのシューズがお試しできるそうです私、シューズのお試し大~好き


試し履きできるシューズはBrooks Launch4($100)。
  
昨シーズンから、各メーカーが出しているのが、クッションに特殊素材を使用したシューズ。
今まで、アメリカで買えるシューズと言えば、重くて硬い、もしくは、軽くて薄い、の極端な二択しかなく、
その中間に属する私は、かなりシューズ選びに悩んでおりまして・・・もっとも、こちらの人は身長も体重もありますから、
それに合わせて、しっかりしたシューズが好まれるのは当然なんですが。
また、足首の倒れ込みを防ぐため、シューズの内側(土踏まず)に硬い素材を入れているシューズが多く、
そうでない私にとっては、逆に外側に倒れこんでしまう(ガニ股)、という悪影響がありました。
そうした中、各メーカーが出しているのが、硬すぎず柔らかすぎず、踏み込みがニュートラルなシューズ、
まさに、私の望んでいた時代がやっと来ましたっ

履いて3マイルほど走りました
走り始めてすぐ感じたのは、軽いってこと、まるで何も履いてないみたい
グラつくことなく着地できるし、適度に地面を感じられるし、柔らかい履き心地が気持ちいい、
ロングランでも、スピード練習でも、ジムで使うにも、使い勝手が良さそうなシューズですね

走り終わってお店に戻ると、ビールがあるよ~、と言うではないのぉ、
彼は、冷えたビールで水分補給
Brooksからお土産をいただきましたありがたく頂戴いたします。
さまざまな使い方ができるMulti-Functional Headwear、
(例えば、タオル、帽子、フェイスマスク、リストバンド、ネックスカーフ、ヘッドバンド等々)。
リップクリーム(SPF15)、11の使い方ができるMultipurpose Pocket Survival Tool。



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沖縄そば

2017-03-17 02:20:00 | グルメ
今日は、お友だちの家に集まって、沖縄そばを作ります&食べます
経緯は、ヒューストンのSeiwa Market(日本のグロッサリストア)で、沖縄そばを買ってきたお友だちが、
沖縄出身のお友だちに、お土産としてプレゼント。
だったら、みんなで食べましょうということになった訳、ありがたや、ありがたや。

これが、明星の沖縄そば
かつお昆布だしをベースにしたソーキ味の顆粒スープが付いていますが、それは使わず、
沖縄出身のお友だちが、鰹節でとったスープを用意してくれました。
このスープが美味しかったやっぱり日本人、鰹節が心と身体に浸みわたります。


海老の天ぷらを揚げます。
 

海老の天ぷら、甘めに煮た豚肉、茹で卵、かまぼこ、を盛りつけました。
麺は、きしめんのような、稲庭うどんのような感じ、
スープを良く吸ったので、心おきなく鰹節スープを追加美味しい幸せ。


食後は、私が焼いたクッキーを緑茶と一緒に食べました。
朝、ケーキを焼いたら失敗してしまい、大慌てでクッキーを焼きました、間に合って良かった。
やっぱり、緑茶が美味し~い


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ほかほかマルチ

2017-03-15 01:45:00 | ボランティア
けっこうな激しい雨の中、オースティンのダウンタウン近くにある、Festival Beach Community Gardenに向かいました
この辺りのハイウェイは、水はけがとことん悪いけど、みんなスピードを落とさないから、
大きなSUVやトラックが吹き飛ばす雨で、めっちゃ前が見えにくい。

今朝は、オースティン全域で行われるボランティアのイベント“It's My Park Day”、
私は、Community Garden(日本でいう市民農園)でボランティアをします。
彼は、他の予定(って、ダラスでゴルフだよ)があったので、私1人で参加
それにしても、ものすごい雨で、今日のボランティアはあるのかな?と思ってしまうくらい、
案の定、10分前になっても、ほとんど人が来ない、
そうこうしているうちに、こんな悪天候の中でも、ボランティア(UT Austinの若者が多かった)が続々とやってきました
    

不幸中の幸いで、雨が小降りになってきた。
たっぷりの水分で、瑞々しい葉もの野菜たち、見るからに新鮮で美味しそう。
  

暖冬の今年は、生育がよろしい、お花や実もの(何の果物だろう?)。
 

まず、大きな木の周りをマルチで覆います。
テキサスの夏は、半端なく暑いから、こうしてマルチで覆っておかないと、気温が高くなりすぎるのです。
山盛りのマルチをすくって、手押し車(一輪車)に入れて、えっちらおっちら木まで運びます
マルチから、ホカホカの湯気が上がっています
   
これを何度も繰り返します、けっこう重労働。
欲張って、手押し車にマルチを入れ過ぎると、バランスを保つ&重くて運ぶのが大変だから、適度な量で。

途中、ひと休み
コーヒーは、Texas Coffee Tradersショートブレッドみたいなモソモソ系クッキーに良く合う。
   
最初は、(私を含め)女子3人で作業していたものの、
疲れたとか何とか言っていると思ったら、途中でどこかに消えちゃったおいおい。
ガタイの良い女子だったから、マルチを運ぶ=力仕事に期待していたのに、
結局、私1人で地道に作業することに。

作業を説明してくれたオジさんにOKをもらい、次の作業に。
今度は、木の周りにはびこっている雑草を抜いて、キレイにした所をマルチで覆います。
これがね、大変だった青ネギが群生しまくっている、小さいくせに根っこがシッカリしていて、
5~6人でせっせと抜きまくりました、働き者ばかりだから、作業ははかどったけれど、疲れた
辺りは、ネギの香りが漂っていました・・・みんな口は動かしても、それ以上に手も動かしてるから、素晴らしい
 

途中、小雨は降ってくるし&気温も低かったし、
そんな中、しっかり3時間ほど働いて、マジ疲れた
でも、私以上に働き者のボランティアばかり、みんな笑顔&泥だらけになって作業しているのを見て、
気分はすっきり、すがすがしい朝になりました
  

これだけの作業を、もし人を雇ったら、かなりの金額になるはず。
改めて、ボランティアのパワーってスゴいなぁ、と思いました。
また、このような機会をちょろちょろ提供してくれるAustin Parks Foundation
ボランティアのリーダーに、感謝の気持ちでいっぱいです



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今年もCowboy Breakfast

2017-03-13 00:03:00 | お出かけ
ちょっと早起きして、オースティンのダウンタウンに来ました、
6:00過ぎなので、まだ夜明け前の薄暗いThe Long Center、でも、人だけはやたらいる
私の大好きなイベントの1つ、Cowboy Breakfast
毎年、3月に行われるRodeo Austin(3/11~3/25)を前にしたキックオフ・イベントで、
朝ごはんが無料でふるまわれます(太っ腹)。
ちょうど、シカゴからお友だちが泊まりに来ていたので、今年は3人(我が家&お友だち)で来ました。


各テントを回りながら、チビチビ食べ歩き
お腹も空いてきたし、朝ごはん、張り切って食べよ~う
まずは、Krispy Cremeのドーナツ。


Catfish Toes(ナマズのフライ)、Biscuits & Sausage。
 

Pancakes & Sausage、パンケーキもソーセージもその場で焼いています。
  

肉系は人気があるから、ちょっとだけ並びます。
ブリスケット(牛肉)を巻いたBrisket Tacos、ソーセージをトルティーヤで巻いたSmoked Sausage Wraps。
どちらも、BBQならではのスモークの香りがします。
 

Mini Muffins、食べなかったKettle Corn。
 

ドリンクは、Texas Coffee Tradersのコーヒー
薪で沸かしているコーヒーも飲めます。
 
他にも、ホットチョコレート、ミルク、チョコレートミルク、オレンジジュース、水のボトルあり。

Biscuits & Gravy。
ビスケットはダッチオーブンで焼いているし、グレービーは大きな鉄鍋で作っています。
   
  

カントリーミュージックに合わせて、ダンスのレッスンをしたり雰囲気がとっても楽しい
   

すっかり夜が明けました。 
  

会場では、ウッドカービング(チェーンソーでの木彫り)を見たり、輪投げ、焼きごてが体験できます。
うん、カウボーイ必須項目だよね。
   

そして、Krispy Kremeのドーナツで作った、World Largest Doughnut Boot
カウボーイ・ブーツ型のテキサス州旗で、ドーナツは3色のグレーズド(赤、青、白)。
このドーナツも、後に配られたそうです。
  

私は、ESLの時間まで中途半端に時間があったので、
彼&お友だちを見送った後、追加でドーナツとビスケット
よくよく考えると、炭水化物と肉しか食べていない・・・胃がもたれて、この日は夜も、まともに食べられず
 

お土産は、Lammes Candiesの小さなPralines。

今年もいっぱい食べました、楽しかったけど、やっぱり胃もたれ必須←単なる食べ過ぎ


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リコールの刃が届いた

2017-03-10 01:57:00 | 日記
Cuisinartクイジナート)のフードプロセッサー。
手頃なお値段で、便利なものですから、アメリカであればコーヒーメーカーに次ぐ位、
どこのお家にも1台はありそうな、ポピュラーなグッズです。
我が家では、頻繁ではないにしろ、重宝しています


そんな中、昨年12月、フードプロセッサーの刃がリコールになりました
オンラインで申請すると、郵送で送られてくるのですが、
この手の作業は時間がかかるのがフツーだし、
まして、このフードプロセッサーを持っている人は全米中いっぱいいるはずだから、
1人1人に郵送する作業は大変だろうし、忘れた頃に届くかなぁ、と頭の中から飛んでいました。

先日、2/20~5/8の間に届く予定です、ってメールが届いたのも束の間、
届きましたアメリカでありながら、この親切&丁寧、迅速な対応にはビックリやれば出来るんだ、アメリカ。。。


右が旧、左が新しい刃、です。
旧と新とでは、多少、構造が変わっていました。
今回のリコールは、刃に付いている留め金周辺に、使っているうちにヒビが入り、
それに気付かないで使用中(高速回転)、刃が割れて吹っ飛んだり、
欠けた刃が食品の中に入って口の中を切っちゃったら危険怪我をする、ってこと。
 

で、よ~く見たら、4つ付いている留め金周辺全てに、しっかりヒビが入っていました
げげげ、危なかったってことか言われるまで気付かないもんだ。
そんなに高頻度で使っていない私ですら、ヒビが入るくらいだから、
頻繁に使う人の刃は、ヒビが入っている可能性大かもね。

とりあえず、有事が起こる前で良かったです。
と同時に、Cuisinartの適切な対応に感謝&感謝ありがとうございました。


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