第１２４回クッキングは「マーボ豆腐」など。

今日の男性クッキングは、私たち新光風台の担当。日本、中国、イタリアとバライティーに富んだ献立。
①　マーボ豆腐
②　ニラの和風オムレツ
③　豚の野菜入りピカタ
④　厚揚げ入り赤味噌汁
　我が家で一度実習しただけに、スムースに出来、予定の時間より早く出来上がる。
　今日も春のような陽気で、出来立ての熱い「マーボ豆腐」を汗を流しながら試食。
　会員の皆さんから好評を得て、ホットした一日だった。

剣尾山（784ｍ）登山。

春のような陽気の昨日、絶好の山歩き日和。仲間と近くの行者山から剣尾山、そして横尾山（785ｍ）の縦走を愉しんだ。
　山頂では、風は冷たかったが、素晴らしい眺望が楽しめた。山頂から深山（790ｍ）、高岳（720ｍ）、大野山（753ｍ）、半国山（744ｍ）などの北摂の山並みが３６０度観えた。
　登山道は整備されており、分かり易く、残雪もなく歩きやすかった。
下山後は、今月末で閉鎖される「能勢カンポの宿」で温泉入浴、汗を洗い落とし、冷えた身体を温めて至福の一時。
来月６日から予定している「ネパール・ヒマラヤのとトレッキング」の足慣らしには大変良かった。
万歩計で１７．３７６歩