残暑の厳しい今日、恒例の妙見ハイキングは101人が参加。コースは上杉尾根コース。健脚組は50人。最初は健脚組の先頭集団で登ったいたが、「八丁茶屋」の手前で追い抜かれ、最後尾に。滝のように流れ落ちる汗を拭きながらの登山だった。立山の気温12度の涼しい縦走を思い浮かべながら登る。今日は稜線歩きでも殆ど風が無く、蒸し暑さに参った。山頂の気温は30度。でも下界より5℃は低いかな。
冷房のきいた星嶺で、小林佳美さんのハイビジョン映像で「妙見山の小鳥たち」を観て、心が癒された一日だった。
下山は久しぶりに初谷川渓谷コース。川沿いには「キツネノカミソリ」が咲いていた。万歩計で22.075歩。今日も元気で山歩きが出来感謝。
帰宅してシャワーでで汗を洗い落とした後、冷蔵庫で冷やしていた「西瓜」が美味しかった。
画像はハイビジョン映像の素晴らしい小鳥達たちと小林佳美さん。