”人生の秋”を豊かな心で穏やかに、日々を過ごしたい!

神様から与えられた限られた寿命を大切に、老いてこそ華やいで。

大谷選手、MVPおめでとう!

2021年11月19日 17時00分05秒 | Weblog

ロサンゼルス・エンゼルスの大谷翔平選手が、投打の二刀流で歴史的な活躍で

今季のアメリカン・リーグの最優秀選手に選ばれた嬉しいニュース。

20年前(2001年)のイチロウー以来、二人目の栄冠。

 

 

 

 

 

 


うきうきヘルシークッキング教室・6回目に参加。

2021年11月19日 13時48分55秒 | Weblog

小春日和の暖かい日差しの今日は料理で楽しみました。

保健福祉センター・料理教室で管理栄養士の皆さんの指導で四品。

きのこを色々な場面で使い「秋の味覚」料理。

① 麦入りご飯

② 生鮭と豆腐のヘルシー包み焼き。 春菊のポン酢和え

③ はすもちの、うすくず汁

④ リンゴと紅茶のパンケーキ