今夜は、簡単料理「イカのつや煮」。美味しかったよ(^o^)

朝日新聞「スタイルアサヒ」10月号から

「おいしい本棚」からのレシピで作りました。

後期高齢者医療健康診査を受けました。

爽やかな秋晴れ今日、保健福祉センターで

健康診査を受けました。

診査結果は後日。