豊能町保健福祉センター主催の「うきうきヘルシークッキング教室」は「ひな祭り」料理。
① 菜の花とベーコンのスパゲティ。
② 和風ロールキャベツ
③ カリフラワーのあられサラダ
④ 蛤形のクレープ
管理栄養士の皆さんのご指導で美味しく出来ました。感謝。
始めてパソコンを習ったのが遠い昔、当時「パソコン・雀の学校」。
未だ若かった(^o^)
生きている「証」として、やたらに「自画像」をアップしています。
残された僅かな人生を、有意義に一日いちにちを大切に生きたいと思う今日です。
観て頂いている皆さんに感謝。
超々高齢者夫婦、夫婦合わせて178歳。長生きしました☺
凍てついたグランドがとけて、泥んこで最悪のコンディション。
スコアーも最悪。
昨日(14日)の成績は平凡。
午後は今年始めてテニス。
アリーナが工事中だったので、久しぶりのテニス。疲れました(^o^)
運動は確りした一日でした。13.574歩
冷たい雨の今日、教会で祈りの一時を過ごしました。
ルカによる福音書6章17節~26節
田村伝道師から説教「本当の幸い」
神の御国に迎えられる人、そしてこの世では、そこに至る道の上に置かれて歩む者が「幸い」な者となる(説教から)