昨日もほとんどＰＣに向かって仕事でした。
文章を書くにも、先ず何を書くか、ストーリーは、何が言いたいのかを考えることに時間を使っています。
昼間、女房に頼まれて郵便局に行ったぐらいで、引きこもり生活でした。
女房は夜なべで、刺繍を始めたようです。
今は初冬ですが、趣味ですので秋らしくていいですね。
額に入れて飾るそうです。
出来上がった道志に飾りたいと思っています。
こんなのも作っていました。
衣類の直しものなどは器用な方で、私の野良着も作ってくれます。
ウェストサイズも、出したり（最近は出しぱなしです）、縮めたりしてくれます。
夕刻からダンスのレッスンです。
ジャケットを着ていますが、窓を少し開けているので寒いからです。
題材が無いので、ダンスのレッスン模様をご紹介いたします。
今回も厳しいレッスンでした。
二人で踊るものですから、位置関係などや体型づくりからです。
脚と胴そして手はつながっていて、脚だけで踊るな！とか。
床に反発して進めとか。
股間は緩めてもボディーは吸い上げ、腹をひっこめ、背中は丸く、首を長くして、目線の位置は・・・。
まるで体を解剖しているようです。
先生は動物の歩く姿などで、背中や腕の反発力を教えています。
ダンスのレッスンとはこんなことも教わります。
壁に手を押し当てて、体重（体で）押す格好です。
立ち姿も、ここをひっこめて力を抜いて？と体幹づくりから始まります。
そして、基本はウォークからです。
普段歩いているようにするのですが、ダンスになるとつぶれたり不自然な格好になってしまいます。
パートナーとの組み方も位置の確認なども指摘されます。
踊りはじめると、右を使えとか左を使えと指導が入ります。
繰り返し、出来ない部分のレッスンです。
今日もたくさん指摘されました。
あとは練習のみですが、必要な練習をしていないのが私です。
これがダンスのレッスン模様なんですよ。
反省をしながら熱血レッスンが終了します。
＊ビデオの画像をパチリしていますので、不鮮明でスミマセン。
最後に女房がある格好をパチしてくれました。
見たくもない一枚です。
あちこちに酷さが出ています。
伸びが無いと言うのか、年寄りの姿そのものです。
まぁ～健康体操だと思えば良いのでしょう。
Hiro
