のびたとブレイク

生き生きと第三の人生を歩んでいます
うたごえ ウォーキング 川柳 ベランダ栽培など楽しんでいます

忘れ物 感心するほど 積み重ね   今度はカメラのカード

2019年12月21日 07時40分41秒 | うたごえ

若いころから忘れ物も多かったから 今更 忘れるものが有っても気にはならない

血液型はA型 普通 几帳面で 真面目な性格だと言われる

うたごえに集まる方も 私をそんな風に見られている方も多い

 

血液型なんて言ってしまえば 全国民の7割は このA型である

ブログを書かれている皆さんも 殆どはA型 残りがO型などだ

親の遺伝子では 親父がO型 母はA型 私は母に似たかな 母は頭が良くて美人だったと言う(笑)

 

 

ところで 一昨日は 下町のうたごえ本所地域プラザだった

いつものように 皆さんの笑顔をカメラに収めようと 休憩時間に撮って廻る

全く気が付いていなかったが 相棒にも撮るように依頼したら カードが無いわよだって・・

 

カメラは持ってきた カードは えっ~と ・・

そうだ てんがらもんラジオを出かける前に聴いていて 聴きながら ネット検索も進めていた

それで画面をカメラに収めて パソコンにカードを差し込んで格納 そのままにしていたのである

 

 

あ~あ 忘れ物の数々 ここまで来たか

でも 忘れたことはしっかり思い出す だが 大事な時に思い出せない

トークの時に固有名詞などは かなり忘れる 会場の女性も表に出たら 顔を忘れるかも知れない

 

独身の時に デートの約束をして 駅前などで待ち合わせをする

ところが こちらから声をかけるほど自身が無いから 絶対早目に行く 相手に声をかけて貰う

それほど 女性については顔を覚える自信が無い 今でも同じ それと数多くの忘れ物

 

まだ この程度では 皆さんも心配はしなくても大丈夫 認知症では無いから

忘れたことを 忘れてしまう 更には 私は誰? 私の家はどこ? 帰り道が分らない

こうなったら 専門的に見て貰いましょう(笑) 誰か連れて行って~~

 

 

リクエスト30曲

365歩のマーチ ミネソタのたまご売り ピクニック ともしび トロイカ きよしこの夜

赤鼻のトナカイ 家路 北の旅人 港町十三番地 あなたのすべてを コロラドの月

ここに幸あり 桜井の別れ 国境の町 東京キッド 北上夜曲 小さなスナック

 

忘れな草をあなたに 野に咲く花のように 智恵子抄 星影のワルツ 小指の思い出

有楽町で会いましょう ローレライ 銭形平次 倖せはここに 東京の人 津軽海峡冬景色

※ ハーモニカを披露 遠き山に日は落ちて 埴生の宿  来週の予行練習(笑)

 

 

YouTube 下町のうたごえ 君恋し バンド コーヒーブレーク

https://youtu.be/DOzbG3hv3IY  私はキーボード 私の唯一の動画です

 

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銭湯へ 行けばアップの 幸福度   行く人行かないの差が統計で分かる

2019年12月20日 09時13分53秒 | うたごえ

あなたはもう忘れたかしら 赤い手ぬぐいマフラーにして 二人で行った横丁の風呂屋♪~

https://youtu.be/mMGbwpd8H7s 神田川 南こうせつ

私たちには ひときわ懐かしい歌であり 体験そのものである 

 

 

今から40数年前 東京は飯田橋にある大学の女子寮 勿論風呂は有ったが 大きな風呂に入りたい

淳子さんたち 溌剌と探検気分で神田川の向かい神楽坂で お気に入りの風呂屋さ んを発見

当時の神楽坂は 今の賑わいでなく高級料亭が目立つ静かな通りであった

 

緩い坂を登りつめた辺りと言う あれから40年!(笑)その近くに銭湯はあるが 違うかな

私たちの体験になると もっと遡る 60年も前のことだ 家にはみんな風呂が無い

学校から帰ったり 仕事を終えた人たちが銭湯に通ったものだ

 

当時はマンションも無いし 必ず隣近所の関わりがある 風呂屋では裸の付き合いだ

世界でも こんな裸の付き合い コミュニケーションは日本の特色だろうか

江戸時代には 銭湯は混浴で別に恥ずかしいものでは無かった が 問題が少しあって別々になる

 

 

淳子さん 実は 昨日のてんがらもんラジオのゲスト 兒嶋淳子さんのことである

年末の明るい話題 テーマは 温泉=銭湯における幸福度の学術的証明である

珍しい研究で 今ではマスコミでも引っ張りだこ 東京都市大学人間科学部教授 早坂信哉さん

 

 

早坂教授 宮城県仙台市の生まれ 多賀城市で育つ ここは東日本大震災でも大被害があった

大学は栃木県自治医科大学 人の役に立つこと 地域医療に拘わりたいとの意思である

大学院神学の研究テーマが 高齢者の入浴事故や介護の現場での風呂 この基準が無かったこと

 

全国銭湯協会や温泉地の顧問や講演など 世界で一番受けたい授業 そのものである

私がたまに行く 湯楽の里 これは各地にあるが ここのネットではコラムまで執筆している

有名なのは 銭湯に通う回数が多い人ほど 幸福度がぐんぐんアップしている研究結果だ

 

YouTube https://youtu.be/Qa6qO11xhMI これも面白いです

早坂教授の実験 銭湯に行くと幸福になれる 銭湯でリアルタイム自律神経測定

 

大分県の県庁職員3900名を対象にした調査で、温泉入浴による体調の変化を自由に回答してもらったところ、最も多かったのは「温泉に入ると夜良く眠れる」で回答者の20%に上った。
 早坂さんが監修した「入浴のタイプ別診断調査」では、安全かつ健康な入浴は"時間10分以下×温度40℃以下"の「健康手抜き風呂」。これを実践している人は約2割で、頭痛や便秘、薄毛、冷え性の悩みも少なかった。41℃以上の「江戸っ子風呂」・「熱中症風呂」の人ほど高血圧という結果も出た。

 

専門的データによる 銭湯と幸福度調査は以下の通り 関心があったら読み解いて下さい

ちょっと難しい理論もあったが 要約すれば 地域に自発的に相互支援や地域活動が望ましい

一人で閉じこもってはダメ 何らか周りの人々と 楽しみ あるいは 助け合いがこれからも必要だ

温泉や銭湯に行って 健康を保ち 出来るならば会話もしていけば きっと幸福度もアップするだろう

 

 

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夢がある ドイツ仕様の クリスマス  芝公園クリスマスマーケット

2019年12月19日 09時51分58秒 | うたごえ

ドイツのクリスマス気分 どんなものかなぁ

少しでも味わってみようか 恒例の芝公園 クリスマスマーケットに行って見た

体験型ブースと ドイツの飲食店がずらりと並び かなりの人出でもあった

 

 

珍しいものがいっぱい サンタやトナカイなども テントの上にいたり夢がある

夜間にも開催されており ビールや焼き肉なども沢山出ている サラリーマンも人気

真ん中に モニュメントのタワーが回転する 中には可愛い人形たち

 

 

大きな広場にぎっしりと椅子が用意され その周囲が美味しそうな食べ物テント売り場

私も 太目のラムソーセージを買って食べたが美味しい 但し 高い!

そして 一人で食べるものではないと悟った みんな何がしかのグループだもの(笑)

 

 

この後 東京タワー 添乗他何度か行ったが ビルの中でファミレスで遅いランチ

更に足を伸ばして六本木まで 信濃町まで歩こうと思ったが 靴底が最近減って疲れる

昨日のウォーキング歩数は11000歩

チコちゃんと会って472日 200万歩を超えた 一日平均4238歩だった

 

 

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忘れてた ごめんよ金魚 おまえの餌

2019年12月18日 09時11分35秒 | うたごえ

一昨日の朝 金魚の餌が無くなっていたので 買い物ついでに買って帰ろうとメモをした

私のウォーキングは帰りの時間に 買い物をしてくることが多い

スーパーに寄って 野菜や惣菜 弁当などを見て周る

 

お弁当が10 20 30 %引きがある 物によっては半額 それでも朝作った物で古い訳では無い

翌朝のパンも買って 我が家近くになって気が付いた 金魚の餌である

メモもしっかり持って行ったのに 見ることは忘れていた こんなことは珍しくない(笑)

 

 

引き返すも1キロ以上ある まあいいか 金魚は2.3日絶食でも死なない

それで昨日 またウォーキング 途中で餌を売っているような店も探すが無い

結局 2キロ近く離れたスーパーで買って一安心 今朝 中2日空けて ようやくあげた

 

 

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義士と吉良 元禄市で 共に生き  恒例の賑わい

2019年12月17日 09時20分47秒 | うたごえ

おのおの方 討ち入りでござる 見事に本懐を遂げよ

毎年 年末12月14日が近付くと テレビなどで映画やバラエティが取り上げる

ここは本所松坂町 吉良邸の跡地 当時の一角に吉良上野介を懇ろに弔う



現在地は 両国の駅に近い 昔は国技館もあったが これは現在の両国駅前にある

土曜日と日曜日 義士祭 吉良祭があり地元民が双方の鎮魂をする

そして 両日 元禄市が立ち 多くの利用客で賑わいを見せる



私は買う目的も無く 毎年 ここを訪れ歳末の風物詩を味わうのが好きだ

毎年 同じ店が出る 疲れてくると お汁粉を味わい 珈琲を飲む 店は決まっていて美味しい

数日間で4万歩 今日は午前中は雨 午後にはふらりと出かけようか


おまけは 回向院 鼠小僧の墓もあり ここにある墓石を削って宝くじやギャンブルお守り


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